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過去の記事一覧
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なぜ人はいろいろなものに依存してしまうのか？ 依存する原因を知って克服する。
買い物依存、ギャンブル依存、スマホ依存。この社会にはさまざまな依存症がありますが、原因はみな同じである、というTED-EDの動画を紹介します。買い物中毒…
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しまい込むとあとが大変。余計な物を増やさない4つの収納ルール。
収納に頭を悩ませる人が多い現代。上手な収納法を探す前にやるべきことがあります。それは何でもかんでも収納しないこと。収納にひそむ問題点と、物を溜め込まない…
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どうでもいいことで張り合ったりマウンティングする心を捨てるには？
心の断捨離シリーズ、今回は「無駄に張り合う気持ち」を捨てる方法を紹介します。新学年の4月は環境が変わり、ママ友、同僚など新しい人々とのつきあいが始まる時…
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夫が絶対捨てない物と、捨てない理由：ミニマリストへの道（87）
「ミニマリストへの道」の記事では、このところ、引越し前に捨てた物を紹介していました。本日は趣向を変えて、捨てない暮らしを追求しているかに見える、私の夫が…
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時間がないんじゃなくてやる気がないだけ。大事なことに時間を使う方法（TED）
いつも忙しくてやりたいことがやれない、という人の参考になるTEDのプレゼンを紹介します。タイトルは、How to gain control of you…
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物を買わない方法でおすすめなのは1ヶ月だけチャレンジすること。
ブログの感想をお寄せくださった読者のお便りを紹介します。今回は2017年2月後半（カナダ時間）にいただいたメールから4通選びました。ようやくほぼリアルタ…
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自分の物の選び方や買う基準がわからない、という質問の回答。
物を減らしているうちに、自分がどんなものを欲しいのか、どんなものを選んだらいいのかわからなくなった、というメールをいただきました。そこで、物の選び方を紹…
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情報の断捨離のススメ。頭の中も片付けないと、何もできないまま人生が終わる。
脳内に余計な情報をたくさん溜め込むと、どれが大事なのかわからず、活用できないばかりか、じっくり考えることもできません。気持ちもざわざわしてストレスも増え…
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物を溜め込むのをやめる4つの方法。溜め込まなければ断捨離に悩む必要もない。
自分なりにいらない物を捨てているのにいつまでたっても片付かない、ガッツリ断捨離してはリバウンドの繰り返し、という人は、物を溜め込まないことに意識を向けたほうがい…
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意志が弱いから貯金もダイエットもできないの。そんな人が自制心を持つ方法。
意志が弱すぎて自分のやりたいことを継続できない人がたくさんいます。ダイエットや貯金ができない。運動や断捨離、片付けが続かない。衝動買いも止まらない。…
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筆子（ふでこ）
昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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