持たない暮し

  1. 紙を破っている女性

    ミニマルな日常

    紙と頭のガラクタをためない。書き出したものを私が残さない4つの理由

    私はこのブログで、モーニングページやブレインダンプなど、頭の中にあることを書き出すことをおすすめしています。私自身、書くことが好きで、毎日のように何かし…

  2. 居心地のいい部屋で網文おをする女性

    ミニマルな日常

    シンプルだけど冷たくない。ものが少ない部屋に温かみを足すヒント

    ものを減らしつつ、自分らしい空間を作るコツを紹介します。ものが少ないと、部屋が殺風景になりそうで心配。そんなふうに感じている方は少なくないと思い…

  3. 小さな部屋

    ミニマルな日常

    収納が足りないは思い込み。家の広さではなく持ち物の量を見直す

    部屋にものがあふれていると、散らかるのは家が狭いせいだ、広い家に住めばもっとすっきりするはずだと考えがちです。でも、本当にそうでしょうか。広い家…

  4. 捨てるものを入れた段ボール

    ミニマルな日常

    どこまで捨てれば気が済むの? 片づける目的を思い出す方法

    読者のツムギさんから「片づけが目的そのものになってしまうと怖い」というメッセージをいただきました。片づけに夢中になるあまり、家族のものまで捨ててしまった…

  5. 増えすぎた編みぐるみ

    ミニマルな日常

    片づけても増えるのはなぜ? ものが増える7つの入口とふさぎ方

    片づけても片づけても、部屋にものが増えていく。今回の記事はそんな人のために書いています。「こまめに捨てているのに、気づくと元に戻っている」と思う…

  6. つぶした段ボール

    ミニマルな日常

    「とりあえず」が一番危険。段ボール箱をすぐ手放すコツ

    段ボール箱をためがちな人に向けて、箱が家にたまってしまう理由と、すぐに処理するコツを紹介します。ネット通販が当たり前になった今、段ボール箱は絶えず家に届…

  7. 多すぎる本

    断捨離テクニック

    全出しして後悔したときの対処法:片づけを立て直す4つのステップ

    急に片づける気になって、クローゼットや押し入れの中身を一気に出してみたものの、床がものだらけになって途方に暮れている。先日のお便り紹介コーナーでそんな方…

  8. 黒いバッグ

    ファッションをミニマルに

    バッグを軽くして身軽に生きる。中身を減らす5つのコツ

    今回は、バッグが重くなってしまう理由と、もっと軽くする方法をお伝えします。若い頃は気にならなかったけれど、年齢を重ねて重いバッグがつらくなってきた人が多…

  9. ストリーミングサービス

    ミニマム思考

    サブスク疲れの正体:見放題に追われない使い方

    サブスクに疲れる日常から抜け出し、好きな作品を楽しむ方法を紹介します。見放題・読み放題・聴き放題のサブスクリプション。便利で楽しい一方、選択肢の…

  10. 贈り物を手渡す

    ミニマルな日常

    義理チョコ・友チョコに疲れたあなたへ。贈り物のしがらみを手放す5つのステップ

    贈り物に関するしがらみを手放す5つのステップを紹介します。バレンタインが近づいてきました。最近は職場での義理チョコが減り、友人同士で交換する友チ…

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