シニア目前、主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々をつづっています。

カテゴリー:断捨離テクニック

部屋にあふれる大量の物は欲望の象徴。欲張るのをやめれば物は減る。

玄関

家の中にたくさんガラクタがたまってしまうのは、結局そこに住んでいる人が、欲張りだからです。 「欲張っている」というより、「損をしたくない」気持ちが強いといったほうがいいでしょうか。 なぜ欲張ると、物が増えてしまうのか、特にガラク…

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やればできる。断捨離後のスッキリ片付いた部屋を維持する3つの鉄則。

捨てる女。

断捨離をして家の中がなんとか片付いた。これからもずっときれいな部屋で暮らしたい。 そう思いながらも、時間とともに、また部屋が散らかることは珍しくありません。ある意味、片付けることより、その状態を維持するほうが難しいのです。 です…

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もう作る時間なんてない。趣味の物や材料を捨てるススメ:プチ断捨離24

編み物

ちょっとしたスキマ時間にさささっとやってしまう小さな捨てプロジェクトを紹介しています。 きょうは趣味グッズを捨てましょう。 趣味を持つことはいいのですが、材料ばかり持ちすぎても気持ちの負担になるばかり。 もう2016年もあ…

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やたらとストレスがたまる人へ。頭の中のごちゃごちゃを捨てて心の整理をする方法。

ストレスが多い人

ストレスが多いのは、単に頭が混乱しているだけかもしれません。より楽しく生きるために、思考をクリアにする方法を紹介します。心の整理をすると、日々のストレスレベルが下がります。 心の整理がつけば幸せ度がアップする 読者の方からいろいろな…

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シンプルライフの要、冷蔵庫の中と外を断捨離するススメ。

冷蔵庫の中をチェック

あなたの家の冷蔵庫の中、物があふれていませんか?冷蔵庫の中と外をきれいに片付けると、それだけで暮らしがシンプルになります。 冷蔵庫周辺から、今すぐ捨てられる(取り除ける)ガラクタを紹介しますね。 冷蔵庫はシンプルライフに直結して…

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写真や古い衣類など執着のある物をさくっと捨てる4つの方法。

思い出の手紙

子どもが小さいときに作った物など、捨てたい物はたくさんあるけれど、どうしても執着を感じてしまいます。執着のある物を捨てる方法はありますか?というご質問をいただきました。 きょうはこの質問にお答えします。 執着は持ち主の都合 物…

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後悔するのが怖くて捨てられない時、捨てる決断を助ける4つの考え方。

取越し苦労する人

「後悔するのがいやだから、捨てたくない、だけど、物が多すぎる」と悩んでいる人に、すっきりと不用品を手放せる考え方を4つ紹介します。 捨てたあと後悔するのがいやです 後悔が怖くて捨てない人は、こんなふうに考えています。 洋服や昔…

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2度と散らからない部屋にする方法。片付けばかりしていても解決しない。

汚い机。

熱心に片付けているのに、いつのまにかまた散らかる。 こんな人は、問題の本質的な解決をしていないのかもしれません。 モノが増えるたびに捨てる、散らかるたびに片付ける。この2つを繰り返しているだけでは、状況はたいして変わらないのです…

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このまま一生汚部屋に住むか、今行動をおこすか?汚部屋脱出、6つのステップ。

汚部屋

汚部屋を片付ける5つのシンプルなステップをお伝えします。 軽症なら自分で片付けられる 毎週、汚部屋の片付け方のヒントを書いています。それでも、「どうしても片付けを始めることができません」というお便りが届きます。 汚部屋に悩んで…

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優柔不断な人に贈る、捨てることが加速する7つの質問リスト。

テディベア

部屋を片付けているとき、「捨てていいのかどうか自分でもわからない」、「迷ってしまう」、なんてことがあります。 こんな時、「その物の実体」がわかれば、簡単に要不要が判断できます。 「これ、捨てようか、どうしようか?」と迷ったら、こ…

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いつまでたっても物が減らない。断捨離に失敗し続ける5つの理由。

捨てる女。

断捨離をがんばっているつもりだけど、いつまでたっても片付かない。なぜ物が減らないのか?その理由を5つお伝えします。 気づくと3年前と何も変わっていない こんな状態に陥っていませんか? --------- 部屋の中に物が多すぎ…

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10分間でストレス解消したいなら、部屋の片付けが一番:プチ断捨離23

イライラする女。

忙しい人でも、手軽に取り組める小さな捨てプロジェクトを紹介するプチ断捨離シリーズ。第23回は、ストレスがたまっているときに試してほしい片付けを7つ紹介します。 片付けは恰好のストレス解消法 こんな体験はありませんか? パートか…

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こんにちは。昭和34年生まれの50代主婦、筆子(ふでこ)です。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好きなものは、小豆とナッツ。さらにくわしい自己紹介はこちらからどうぞ⇒はじめまして。筆子です

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