これまで私が捨てたものについて書いた記事を20個まとめました。昔は持っていたけれど、今はもう持っていない、それでも特に生活に困ってはいない物たちです この連休から暮らしをシンプルにしたい、ミニマルライフにしたいという方の参考になればう…

ミニマリストになることが、必ずしも幸せにつながらない、というお話をします。 よく読者の方からメールをいただきます。「私は筆子さんのようなミニマリストにはなれないのですが（すみません）」と書いている人がわりといらっしゃいます。 い…

3月の30日間チャレンジは、久しぶりに断捨離プロジェクトをしています。1ヶ月で496個捨てるチャレンジです。 3月1日には1個、2日には2個、3日は3個と毎日日付の数だけ捨てていくと、31日が終わった段階で、496個になります。 …

専用の道具を持たず、手持ちのもので代用することで、暮らしはどんどんシンプルになります。 実例を1つ、紹介します。 レモンスクイーザーを断捨離した 去年それまでとても便利に使っていたレモンスクイーザー（lemon squeeze…

ミニマリストになるほどでもないけれど、掃除や片付けばかりする人生から抜け出したい。もっと充実感を感じながら暮らしたい。そんなあなたのために、無理なく、持たない暮らしにシフトするコツを7つお伝えします。 いきなりすべてを捨てなくても、生…

ミニマリストになっていなかった頃はたくさん持っていたボールペン。最近とうとう1本になりました。 ボールペン1本生活となる ふつうのボールペンのほかに、複合ペンを2本持っていましたが、思いのほか、速く、使い切ってしまいました。なぜなら…

持たない暮らしをするコツは、可能な限り「1つだけ選びとる気持ち」を持つことです。今回は、私が数を大幅に減らしたものを5つ紹介します。 まあ、ほとんどの物を減らしているので、減らす前に異様に持ちすぎていたもの、と言ったほうがいいかもしれ…

今年（2015年）捨ててよかったものを紹介しています。前回は人からいただいた贈り物を紹介しましたが、今回は比較的長く持っていたものを3つ集めました。 私はもともと、物持ちのほうなのです。3つとも長年持っているうちにガラクタになってしま…

どうしたら、物をためこむ習性を手放すことができるのか、4つの方法を提案します。先日書いた、人が物をためこむ理由の記事の続きです。 私の夫も物をためこむタイプ クリスマスに夫が義理母と電話で話していました。聞くともなしに聞いていたとこ…

今年断捨離してよかったな、と思うものを3つピックアップして紹介します。3つとも人からいただいたプレゼントです。 2015年はあまり物を捨てなかった 「物減らし」という観点から見ると、2015年はそんなに華々しい年ではありませんでした…

現在物をたくさん持っている人が、比較的短期間でミニマリストになる方法をお伝えします。 「ミニマリストへの道」というシリーズの記事を読んでいただくとわかるように、私はミニマリストになろうと思って、物を減らしていたわけではありません。最初…

キッチンにある物を減らし、ミニマリスト仕様にするコツを3つお伝えします。台所は家の中でもっともよく使う部屋。その分ガラクタがたまりやすいので、物減らしのがんばりどころです。 そもそも自炊をしなければ、キッチンも最小限の機能で間に合いま…