化粧品

私が捨てたもの

使うことも、捨てることもできず溜め込んでいた物の行末とは?

家の押入れや洋服だんすの中に、「使うことも、捨てることもできずそのままになっている物」はありませんか?

どんなに、きれいな物でも、上等の物でも、そのままでは、それは「ガラクタ」。今すぐ使うか、捨てることをおすすめします。

ずっと溜め込んでいた私はこんな苦い体験をしました。



シールを大量に溜め込んでいた私

子供のころ、父親に買ってもらったシールや、少女雑誌『りぼん』の付録がもったいなくて使えなかった、という話は以前もお話ししました。

こちらに書いています⇒くさらない物も賞味期限を過ぎるとガラクタに~もったいなくてシールが捨てられなかった愚か者の独白

商事会社に勤めていた父は文房具屋さんにつてがあり、よくシールをもらってきてくれました。

土曜日に、商店街にある文房具屋さんに、仕事で行く父に、幼い私もついていきました。

そこでもまたシールをもらっていました。

私は、大量のシールを持っていましたが、もったいなくてほとんど使うことができませんでした。

シールは、同じ絵柄のサイズ違いがシートになっていました。絵柄が同じなのだから、1枚や2枚、使えばいいのに、ほとんど使わず、30年近く持っていました。

ずっと枕のケース(ちょっと分厚い透明なビニール袋)に入れてました。

結局、シールは、高齢出産で産んだ娘が、3~4歳の頃、一気に消費してくれました。

子供が生まれていなかったら、あるいは、シンプルライフに切り替えなかったら、今でも持っていたかもしれません。

なぜ使わずに溜め込んでいたのか?

なぜ、私は大量のシールを使わずにずっと持っていたのでしょうか?

大きな理由を3つあげますと、

1.収集癖があったから

私は、収集癖があったので、文字通り、集めて手放さなかった、と思われます。

自分の収集癖をこちらで分析しています⇒人はなぜ物を集めたがるのか?~私はこうして収集癖を断捨離しました シール以外にも溜めていたものを書いています。

人が物を集める理由はいろいろありますが、私の場合、いったん手に入れたものを失うのが惜しかったようです。失うことに恐怖を感じていたのです。

上で紹介した記事にも書きましたが、授かり効果のせいであろう、と考えています。

授かり効果とは、いったん何かを自分の物にしたら、自分にとってその物の価値が高くなってしまう心理です。

ただのシールなのに、とても貴重なものに思っていたのかもしれません。

2.使い道がなかったから、あるいは思いつかなかったから

シールの使い道が思いつかなかったから、というのも使わなかった理由です。

シールの使い道ってありそうで、ありません。せいぜい、手紙の封筒や、グリーティングカードに貼るぐらいでしょうか?

ところが、娘にあげた時、自分がお絵描きした紙、ノート、スケッチブック、絵本、壁、テーブル、床、自分の顔とありとあらゆるものに貼って喜んでいました。

私が父親にシールをもらい始めたのは、幼稚園児のときでした。すでに、その頃、「シールの正しい使い道」にこだわって身動きできなかった完璧ちゃんだったのかもしれません。

完璧ちゃんの話はこちら⇒完璧主義すぎるといつまでたっても部屋が片付かない理由

3.いらないけど、捨てることもできなかった

子供のときは、シールを溜め込んで、ほんわかとした安心感に包まれていたかもしれない私。

しかし、二十歳頃には、すでにこのシールは邪魔者と化していました。掃除をするたびに、「シールいっぱいあるなあ」と思いつつも、使うこともできず、捨てることもできませんでした。

「人にあげればよかったのに」と今となっては思います。

失うのが怖くて、使うことも、捨てることもできず、ずっとそのまま持っていたのです。





溜め込んだ末に起きたこと

シールは娘が使ってくれましたが、私が溜め込んだほとんどのものは、断捨離され、家の外に出ました。

小学校のときに集めていたキーホルダーも、最初の断捨離(27歳)まで持っていて、このとき、捨てました。

ゴミ箱に捨てたのではなく、どこかに寄付したと思いますが、はっきりとは覚えていません。

私が覚えているのは、「ずっとキーホルダーが邪魔だった」ということです。

こちらは、はじめはおせんべいが入っていた缶に入れていました。そのうち、ビニール袋に移し替えました。

袋に入れるほうが、場所を取らないからです。

掃除をするたびに、この袋の置き場所を変えていました。邪魔だから、最適な置き場所を考えていたのです。

しかし、どこに置いても、ピタっと来ませんでした。

今ならその理由がわかります。

私にとってキーホルダーのコレクションの本質は、「ガラクタ」なので、最適な置き場所はゴミ箱しかなかったのです。

フライレディや、カレン・キングストンは、「ガラクタは整理することができない」と本に書いています。いらない物はどうがんばっても、うまく家の中に収めることができないのです。

断捨離する直前、キーホルダーを入れた袋は、洋服ダンスの洋服をかけるスペースのはしっこにぐしゃっと突っ込んでありました。

上にびっしり服がかかっていたので、はしっこは光があたらず、暗い場所でした。

「もう捨てるしかない!」

思い切って、キーホルダーを捨てたとき、本当にすっきりしました。

同時に、キーホルダーを全く活かせなかった自分に情けない気持ちでいっぱいでした。

コレクションするなら、月に1回は取り出して、眺めて喜ぶとか、磨くとかすればいいものを、私は、すべてをぐしゃっと袋に入れたまま、何年も放置。

中身には全く注意を向けず、袋を置く場所だけ移動させていたのです。

安易にキーホルダーを溜め込んで私が得たものは、

◯邪魔な気持ち
◯使わない罪悪感
◯片付けと断捨離の手間

これだけだったのです。

私が溜めていたのは、キーホルダーやシールだけではなかったので、たくさんの品物に、こんなネガティブな感情を持ち、何度も整理整頓しようとしていたのです。

しまいこまずに使うコツ

溜め込んだあげく苦い思いをした私は、今は、持っているものは、ちゃんと使うことにしています。iPhoneやiPadについてくる、アップルマーク(りんごのシール)も、さっさと手帳に貼っています。

もし、私と同じように、使わないものがある人は、捨てるか、使うかのどちらかをしてください。

とても心がすっきりします。

以下のようなことを心がけたら、所持品、すべてを使うことができるようになりました。

1.必要なものしか買わない。

2.使っていない物はどんどん捨てる。

3.買ったら、すぐに使う⇒物をためないコツ。「買ったらすぐに使おうルール」のすすめ

4.よけいな物はもらわない、持ち帰らない

5.もらったらすぐに開封して、その場で対応を考え、実行に移す。

6.「使わないほうがもったいない」と思考を転換する。

======

私が溜め込んでいたものは、安価なものばかりでしたが、高い物を溜め込むことってよくあります。

自分にしては高価な買物だった服やバッグ、靴を、「高かったから使うのがもったいない」「汚したくない」という気持から、あまり使っていない、ということはないですか?

服、靴、バッグは実用品。身につけてこそ、商品の価値を活かすことができます。

高い洋酒を、「これを飲む完璧な機会に飲まなければならない」と思い、いつ来るかわからないそんな時を、ずっと待っていませんか?

しかし、そんな時は、来ないのです。今が使うベストなタイミングです。





ピックアップ記事

  1. 筆子の新刊「それって、必要?」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介です。…

関連記事

  1. 皿

    ミニマリストへの道

    大量の食器を断捨離できるマインドセットとは?:ミニマリストへの道(65)

    今でこそ、食器の数はかなり減りましたが、ほんの2年前はまだまだたくさん…

  2. 積まれた書類

    私が捨てたもの

    もっと早く捨てればよかった7つのもの~元「捨てられない女」の独白

    これまでさまざまなモノを断捨離しましたが、「捨てて失敗した」と思ったも…

  3. 皿

    私が捨てたもの

    捨てても大丈夫だった6つのもの(写真つき)~キッチンの断捨離編

    過去1年のあいだに、台所から断捨離して、全く問題なかったものを6種類紹…

  4. キャンバス製のラウンドバスケット。

    ミニマリストへの道

    大物を捨てると断捨離に加速がつく(写真あり):ミニマリストへの道(72)

    引っ越し前の大量断捨離についてお伝えしています。引っ越しは、2014年…

  5. 食器のお片づけ

    私が捨てたもの

    家にありすぎたから捨ててみたら大丈夫だった10のモノ

    1人断捨離マラソンを始めて約1年、これまでずいぶんたくさんのモノを捨て…

  6. 若い女性

    私が捨てたもの

    私が大量に断捨離した5つのもの。たぶんあなたも持ちすぎています

    持たない暮らしをするコツは、可能な限り「1つだけ選びとる気持ち」を持つ…

「お気に入り」に登録する

ブックマークしてまた遊びに来てね。

Ctrl+D 同時押しで登録できます。

更新をメールで受け取る

メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。

611人の購読者に加わりましょう

新しく書いた記事を読む

  1. コーヒーとケーキ
  2. 古い本
  3. 玄関
  4. 猫
  5. 服をたくさん持っている人。
  6. スマホをチェック
  7. ふて寝
  8. 居心地悪い人
  9. キーホルダー
  10. 犬と私

筆子の本・10刷決定です

オーディオブック(Audible版)も出ました♪ 捨てられない人は要チェック

 

1週間で8割捨てる技術
 
⇒筆子の本が出ます!「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら⇒「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です(写真あり)

大好評・特集記事

小舟バナー

 

お金を貯める・バナー

 

実家の片付けバナー

 

ファッションバナー

 

フライレディバナー

 

湯シャンバナー

 

ブックレビューバナー

 

TEDバナー

 

歯の治療バナー

今日のおすすめ記事

  1. ストレスいっぱいの人
  2. 衣類の片付け
  3. バレエの練習
  4. トウモロコシ畑
  5. キーホルダー
  6. 黒板
  7. だらだらネットをする人
  8. 散らかった部屋
  9. 歯医者
  10. 発想の転換

過去記事、たくさんあります♪

  1. 雑誌

    フライレディ

    紙ゴミや書類の断捨離のやり方(1)~新聞紙は毎日捨てる
  2. 散らかった部屋で寝る人

    読者の一押し記事

    ガラクタと一緒に寝起きしていると、気持ちもすさむ。
  3. プレゼンテーション

    TEDの動画

    もっと充実した毎日をおくりたいあなたに:TEDの記事のまとめ、その4
  4. 考える女。

    ミニマム思考

    認知行動療法(CBT)を使って片付けられない思考を手放す方法。
  5. おしゃれな人

    ファッションをミニマルに

    おしゃれになりたいなら、服をどんどん断捨離したほうがいい理由
PAGE TOP