新刊発売のお知らせです。11月15日に、『8割捨てれば、お金が貯まる』というムック本を発売します。

アマゾンなどネット書店では、きのうの7日から予約が開始されました。

まだ、見本誌が手元に届いていませんが、「このタイミングで告知してほしい」と、出版社のほうから依頼があったので、この記事で告知します。

以下、内容を紹介します。

8割捨てれば、お金が貯まる・基本情報

タイトル：8割捨てれば、お金が貯まる

発売日：2022年11月15日（火曜日）

内容：不用品を捨ててシンプルに暮らし、お金を残すライフスタイルの提案。

ページ数：96ページ

価格：1078円（本体980円に消費税10％）

出版社：宝島社。TJMOOKというシリーズの1冊。

売っている場所：セブンイレブンを中心としたコンビニ。書店（今回は書店にもたくさん配本しているそうです）、ネット書店。

表紙：

セブンイレブンに売っていると思ってください。

内容の紹介

全部で5つのパートがあり、パート1、2、3　は、お金を貯める話。パート4は、物を捨てる話、パート5は書き込みができるノート、という構成です。

パート1：物を減らして幸せになるマインド

・物がたくさんあっても心は満たされないが、物を減らすと満たされる。なぜか？

・現状把握のすすめ

・不用品を捨てる＋余計な物を家にいれない。両輪を回してシンプルライフにしていく

パート2：お金が貯まる買い物術

・浪費をやめてお金を残す

・買いすぎている徴候

・買い物しすぎない工夫

パート3　”貯まる行動”をすればお金が貯まる

・買わない生活にシフトするすすめと、具体的なやり方

・お金が貯まる行動とは？

・ニーズとウォンツを意識する話

パート4：ものを減らすためのテクニック

・住まいがすっきり片付くとどうなるか？

・8割捨てるすすめとそのやり方

・期間限定（ベースは1週間）の捨てるチャレンジ

パート5　筆子式書き込みノート

パート1～4で、書くことをおすすめしているノートの書式を提供。

・心と向き合うノート

・買い物するる前の頭の整理メモ（ニーズとウォンツを書き出す）

・30日間待つノート（買いたい物があってもすぐに買わない。1ヶ月待つ）

・買い物日記（日々の買い物を記録する）

・片付けプランを書くノート

・洋服ノート⇒服の買い過ぎ防止に効果がある「洋服ノート」の作り方。

サンプルページ

実際にこのノートに書き込んでもいいし、自分で作るノートの参考にしていただいてもかまいません。

ノート部分は、出版社のサイトからダウンロードもできます。

このムックの特徴

・写真、イラスト、図表がたくさん入っているので、ビジュアルがきれいでわかりやすい

・文字は大きめで老眼でも読みやすい。

・内容は難しくない。誰でも理解できる

・パート1でコンセプトを紹介し、それ以降の章で具体的な取り組み方を説明しているので、頭に入りやすい

・マインドセットの話もある（実は、マインドセットはとても重要）

・コラムでは、挫折回避の心得や、失敗して心が折れたときの立ち直り方を指南

・ニーズとウォンツの説明にページ数をさいている（←とても重要、後述します）

・読んだその日から実践できる具体的な方法が満載

・書き込みノートがあるので、「ノートに書こう」という気になる（書き出すことはとても重要）

・このムックに書いてあることを真面目に実践すれば、本当にお金が残る（と筆子は信じている）

人によっては、「1000円は高い」と思うかもしれませんが、すぐに元が取れます。

特にこの本をおすすめしたい人

シンプルライフに興味のある人なら、どなたにでもおすすめですが、特に以下の人に、推奨します。

・ガラクタに囲まれた生活に甘んじている人

・ものを減らしたいと思っているのに、そうできない人

・もっと貯金したい人

・日頃、お金の管理をまったくしていない人

・どんぶり勘定で生きてきた人

・「家計簿をつけているのに、うまくやりくりできない」と悩んでいる人

・買い物依存ぎみの人

・シンプルライフをめざしている人

・「筆子ジャーナル」は文字だらけだから、読む気になれない人

・物やお金との付き合い方を見直したい人

・自分と向き合いたい人

生活を振り返るきっかけに

このムックを読み

・不用品を捨てる

・ニーズとウォンツを考えながら買い物する

この2つをやっていただくと、自分が求めている生活について、考えることになります。

すると、もしあなたが本当に、「今よりもっと貯金をしたい」と思っているなら、そうすることができます。

節約術や家計管理の本はたくさん出ていますが、大事なのは、小手先のテクニックではなく、「どうお金を使っていきたいか」を知ることです。

先日も家事の記事で書いたように⇒時間をやりくりするための家事の見直し術～やみくもに時短家事をするべきじゃない（前編）。

自分はどんな生活をしたいか、何にお金を使っていきたいか、どんな人生にしたいのか、長期的視野に立って考えないと、節約行動が空回りします。

場当たり的に、300円、500円、1000円、3000円の節約をしようと、時間、体力、意識を使うより、自分が本当にお金を使いたいものにお金を使い、必要だと思うものを購入したほうが、生活の質があがります。

以前、食費の記事を書きましたが⇒食費は月2万円？　なぜこんな話を真に受ける人がいるんですか？←質問の回答。

今、無理に食費を切り詰めると、数年後に医療費がかさみます。

人間の寿命はけっこう長いので、先のことも考えておいたほうがいいのです。

体調が悪いと、貯金がちょっとぐらい増えていても、楽しくありません。

若い人は、「自分は生活習慣病にはならない」と思っているかもしれませんが、ジャンクフードばかり食べていると、近い将来、高い確率でそうなります。

ニーズとウォンツ

特徴の説明にも書きましたが、ムックにはニーズとウォンツについて、詳しく書いています。

ニーズは、必要なもの、ウォンツは欲しいものです。

裏表紙もニーズとウォンツです。

「スマホがニーズか？」と聞かれたら、私はウォンツ（またはニーズとウォンツの間にあるもの）だと思いますが、人によってはニーズでしょうね。特にスマホに依存している人にとっては。

ニーズとウォンツは、人によって違います。

重要なのは、ふだん自分が買っているものや、家に入れているものが、ニーズなのかウォンツなのか考えてみることです。

これをするだけで、お金の使い方が変わります。

「きみは欲しいものを買うな。必要なものだけを買え」は、古代ローマの政治家、小カトーの言葉とされていますが、欲しいと思うものを次々と買っていたら、お金がいくらあっても足りないし、置き場所もなくなります。

今、多くの人が、片付けに悩み、「お金がない不満」を口にするのは、必要じゃないものを買いすぎているからです。

「8割捨てれば、お金が貯まる」は、そんな生活から抜け出すサポートをします。

アマゾンで予約受付中。

アマゾンでは、他のサンプルページも見ることができます。

楽天ブックスでも予約できます⇒8割捨てれば、お金が貯まる （TJMOOK） [ 筆子 ]

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ムック本の紹介をしました。

先日、借金を作りすぎて、生活保護を半年受け、その後自己破産をした元アイドルの記事を読みました。

この方の破産の直接の理由は、それまでYouTubeでの動画配信で月50万円ぐらい稼いでいたのに、新型コロナウィルスが流行ってから稼げなくなり、借金の返済ができなくなったことです。

コロナ禍により、外で仕事をできなくなった芸能関係者が、動画配信を始めて、ライバルが増えてしまったのです。

しかし、そういうこと以前に、彼女は金遣いが荒いです（筆子的には）。

「私は何かを始めるとき、まず形から入るほうで、道具を揃えなきゃ、と思ってしまう」そうで、借金して東京に引っ越しをし（しかも都心のマンション）、YouTubeで動画を配信するとき用に、毎回違う服を用意します。

そりゃ、お金なくなるよね。

アイドルとして稼いでいたときに、貯金しなかったんですかね。

まあ借金が増えてしまった背景には、きっといろいろなことがあったのでしょう。その記事にも「この気持は当事者しかわからない」とありましたが、彼女自身は、自分の気持ちにちゃんと向き合っていたのでしょうか？

精神的に不安定な時期もあったそうだし、芸能界の仕事は大変だと思うけど、ちゃんと自分の心に向き合って、ついでにニーズやウォンツについても考えておけば、自己破産することはなかったと思います。

この方にも、今回のムック本はおすすめです。「大きなお世話だ」と言われそうですが。