持ち物も頭の中もスッキリさせてスムーズに退職できた話。

以前に何度かメールを記事に掲載していただきありがとうございました。

3月末をもって40年務めた仕事を退職しました。

退職に際して、筆子さんのブログを読んでいたおかげで、生活や環境の変化を楽に乗り越えられました。

今日はそのお礼＆ご報告です。

私が取り組んだ退職準備は2点です。

1）職場の後片付け

退職の約半年前から「職場のものは基本全捨て」でのぞみましたので、引継ぎが終わるたびに紙媒体やファイルは処分し、仕事の資料や道具はゆずったり捨てたり・・を進めました

家に持って帰るものは「one in one out（ワンインワンアウト）」を心がけ、ペン1本でも家にあるものをまず捨ててから持って帰るようにしました。

だいたい95％→捨て、3％→ゆずり、2％→持ち帰りました

2）家の片付け

在宅時間が今までと比べものにならないくらい長くなるので、家の中に自分が日中過ごす場所をつくるため不要な家具を処分し、家で着る服を見直して、着ていて気分がよくない服は捨てました。

1年前から仕事着を新しく買わないようにして数を減らしました。

3月31日をもって役目を終えた仕事着（服・バッグ・靴）はすべて売却か廃棄しました。

モーニングページの活用

順調に準備が進んだのは、毎日のモーニングノートのおかげです。

忙しい中での退職準備ですが、毎朝「今日はこうしよう」とノートを書くことで頭の中を整理して少しずつ動くことができました。

筆子さんも常におっしゃっていますが「少しでも身体を動かせば必ず終わる」のですね。

ああしたい、こうしたいと思っているだけでは何も変わりませんが、1日1個でも捨て続ければ、気が付けば退職準備はできていました。

3月31日、最後の出勤日はいつもと変わらず仕事をして、退勤する時は4色ボールペン1本と印鑑をバッグにポンと入れて、さっきまで履いていた職場用のスニーカーを靴袋にいれて、それで「お世話になりました～」と挨拶して帰りました。

同じく3月で退職する男性は、いくつもの段ボール箱に私物やファイルを詰めて、せっせと駐車場へ運んでいたので、ほぼ手ぶらで帰る私を見てキツネにつままれたような顔でぽか～んとしていました。

私は「あの私物の詰まった段ボールを家の中に運ぶのたいへんだろうな」と思いましたが、他人は他人です。他人の価値観は尊重します。

新しい生活

自由に時間が使える生活を得て、まずは40年でたまった疲れを癒そうと思っていますが、健康保険の切り替えとか、後回しにしてきた家の水回りのリフォームとか、なんやかんやと思っていたより忙しい時間を過ごしていますが

モーニングノートを書きながらToDoリストを作る習慣のおかげで、あわてることなく新しい生活のリズムができつつあります。

筆子さんのブログや本に出会って得たものを実践することにより、私の暮らしは大きく前向きに変わりました。

退職という節目も無事に超えることができ感謝でいっぱいです。

これからも筆子さんの発信されるメッセージを楽しみにしています。

コロナ禍ですが、お体に気を付けてご活躍ください！　ありがとうございました。

私もお金へのこだわりが強く、時間はなるべくお金を稼ぐことに使わなければならない、といった強迫観念があった時期がありました。

つまり、「仕事」＝「お金になる行動」だったのです。

考えを変えるきっかけの一つとなったのが、アルボムッレ・スマナサーラ著『一生、仕事で悩まないためのブッダの教え』の第4話「お金を稼ぐことだけが仕事ではない」でした。

ここでは、仕事は生きていくために必要なすべての行為だ、と定義しています。

ミミズが生きていくために、誰か食べ物を口に突っ込んでくれるだろうか？　という問いには笑ってしまいました。

この本を読んで、何か考え方の土台が変わってしまいました。

敢えて言ってみれば、ミミズが生きてくためにがんばってるんだから、しょうがないなあ、お金にならないなんて文句言ってないで、やることをやっていくだけだなあ、という感じでしょうか。

当たり前だけど、お金にはならないけど大切なことなんて、たくさんありますよね。

私は、建てた家に引っ越してからよけいに、家を居心地良くしておくことはとても大切なことだと感じるようになりました。ステイホームの今なら、なおさらですよね。

気分良くいるだけで、家族もきっと少しは気分良くなるだろうから（少なくとも新たなストレスは増やさないだろうし）、これだって大切なことですよね。