私はどんなときに年を感じるか？　今日はそんなお話です。

私は昭和34年生まれ。
中年というより、初老と言ったほうがいいお年ごろ。

だって、あと4年で還暦。

気分的には26歳のころと、ちっとも変わっていないのですが。

気持ちは若くても肉体的には、確実に年をとっています。老化しているわけです。

私が老化を感じる時その1

私が年を感じるのは、朝、鏡で自分の顔を見るとき。
髪は薄くなり、白髪がたくさん、顔にはしみがたくさん。どう見てもおばあさん寄りの顔。

しかし、ふだんは自分の顔は見えないので、若い気でいて、トラックパンツにパーカというカジュアルな格好をしています。

そして、たまにショッピングモールのウインドウや、店の中にある鏡に写っている自分の姿に驚きます。「どこのおばあさんだろ？」と思ってよくよく見ると、それは私なのです。

私が年を感じる時その2

もう1つ年を感じるのは、物を読んでいるとき。老眼で、文字がよく見えないからです。

メガネが嫌いで、ふだんは裸眼です。もともと軽い近視なので、それでちょうどいいのですが、さすがに細かい字は読めなくなってきました。

老眼についてはこちらに詳しく書いています⇒なぜ老眼になるのか？老眼を遅らせる方法はある？

白髪についてはこちら⇒人はなぜ白髪になるのか？原因と予防法を知って改善

本も、あまりに字が小さいとアウト。もっぱらキンドルを愛用しています。

食品の原材料など書いてあるラベルは全く読めません。書類に何か書き込むときもアウト。

きょう、確定申告の用意を始めましたが、フォームの文字がほとんど読めません。

しかたがないので、5年前に100円ショップで買った老眼鏡をかけました。これをかけるとよく見えます。しかし、パソコンの文字はぼけます。

パソコンのモニターで説明を読みながら、フォームに書いているので、老眼鏡をかけたり、はずしたり。めんどくさいことこのうえないです。

80すぎの母は老眼鏡をかけていないらしい

私の母は今年82歳なのですが、老眼鏡をかけずに新聞を読んでいます。去年、その事実に気づいて驚愕しました。

聞けば、ルテインの入っているお高いサプリを3年ぐらい飲んでいたら、老眼鏡いらずになったとのこと。

そこで、私もそのサプリメントをもらって帰りました。しばらく飲んでいたのですが、最近、ついつい飲むのを忘れてしまいます。これも老化？

毎日飲まなければなりません。

若いころのように、ふつうに文字が読めたらどんなにいいことでしょう。きょうから忘れないようにサプリを飲みます。