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筆子
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どうしたら相手に伝える勇気が出ますか？ という質問への回答。
どうしたら、相手に自分の気持ちを伝える勇気がでるか、という質問（恋愛相談）をいただきましたので、この記事で回答します。最初に書いておくと、私は知らない人…
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私がミニマリストになったきっかけと、いまもシンプルに暮らしている理由。
読者の方に、ミニマリスト生活をしている理由をたずねられたので、この記事で回答します。ミニマリストになったきっかけからお話しますね。まずメールをシ…
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答えたくない質問にうまく答える方法、8パターン。
答えたくない質問をされたら、筆子さんはどう対応しますか？こんな質問をいただきました。この記事で回答しますね。まず質問メールをシェアします…
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汚い部屋をなんとかするための1点集中片付けプロジェクト。
断捨離に取り組んだことがない人は、物を減らしたいものの、どこから手をつけていいのかわからない、何をどうしたらいいのかわからない、と戸惑ってしまうことがあります。…
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自分が職場でどう思われているのかとても気になる、という相談に回答しました。
保育園にお勤めの方から、自分の子どもも通っている職場で、自分が母親としてどう見られているかとても気になる、という相談メールをいただきました。この方はシン…
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マインドフルネスはどんなふうに私たちを変えるのか？（TED）
毎日忙しくてイライラしている人、大きな不安をかかえている人に見てほしいTEDトークを紹介します。タイトルは How Mindfulness Transf…
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私の断捨離生活、うまくいったこと、いかなかったこと。
物を減らしてシンプルに暮らしている読者のお便り紹介コーナーです。今月（6月）にいただいたメールから3通選びました。内容・1000個捨てチャレンジ…
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不用品を捨てるとき自分を責めるのをやめたいと思う人へ。
片付けをしていると自分を責めてしまい、なかなかハッピーになれそうにない、という読者の質問に回答します。まずメールをシェアします。yiさんからいただきまし…
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もやもやした気持ちを解消したいなら、最初にやるべきことはこれ。
もやもやした気持ちをどうにかしたいという読者の方から質問をいただきました。発端は遺品整理です。この質問に答えつつ、もやもやをスッキリに変えるために、まっ…
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本当に必要なものと、欲しいだけのものを区別する方法を教えて。
買い物したいだけのもの（ウォンツ）と本当に必要なもの（ニーズ）をどうやって見分けたらいいですか、という質問をいただきました。この記事で回答します。…
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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