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ミニマリズムの参考書
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肉はやめて野菜を食べろ。マーク・ビットマン「我々の食料に関する課題」（TED）
より健康に生きるのに参考になるTEDの動画を紹介しています。今回は、料理人のマーク・ビットマン（Mark Bittman）さんの、What's wrong wi…
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選択をしやすくするには～シーナ・アイエンガー（TED)。選択肢の海の中で生きる技術。
自分らしい人生を生きる参考になるTEDの動画を紹介しています。今回は、シーナ・アイエンガー（Sheena Iyengar）先生の「How to make cho…
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なぜ職場で仕事ができないのか？（TED）邪魔な物を排除するとうまくいく
充実した暮らしの参考になるTEDの動画を紹介しています。今回は、ジェイソン・フリード（Jason Fried）さんの、Why work doesn't happ…
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トイレと洗面所をきれいに保つ秘訣は毎朝の簡単掃除にあった。
新しい月になったので、久しぶりにフライレディの月間目標を紹介します。7月は、トイレと洗面所の簡単掃除です。バスルームをきれいに保つ方法をお伝えします。フ…
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2分で人生を変える方法「ボディランゲージが人を作る」（TED)
楽しい毎日を送るためにインスピレーションを与えてくれるTEDの動画を紹介しています。今回は、社会心理学者、エイミー・カディ（Amy Cuddy）先生の Your…
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他人を大事にすることは、自分を大事にすること（TED)
楽しい人生を送るインスピレーションを与えてくれるTEDの動画を紹介しています。今回は、女優のタンディ・ニュートン（Thandie Newton）さんの、Embr…
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「3人子持ち働く母のモノを減らして家事や家計をラクにする方法」尾崎友吏子著の感想。
人気ブログ、「cozy-nest 小さく整う暮らし」を書いている尾崎友吏子（おざきゆりこ）さんの初の書籍、「3人子持ち働く母のモノを減らして家事や家計をラクにす…
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年をとるほど幸せになる理由とは？：ローラ・カーステンセン（TED)
充実した人生を生きるのに参考になるTEDの動画を紹介しています。今回は、心理学者のLaura Carstensen（ローラ・カーステンセン）さんの、Older …
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60歳以降は可能性に満ちている「人生の第3幕」ジェーン・フォンダ（TED)
より充実した人生を生きるインスピレーションを与えてくれるTEDの動画を紹介しています。今回のテーマは、老後の生活。女優のジェーン・フォンダ(Jane F…
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先延ばしをする人としない人は何が違うのか？（TED）
先延ばしをやめたい人の参考になるTEDの動画を紹介しています。今回は、ティム・アーバン（Tim Urban）さんのInside the mind of …
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⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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