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ミニマリズムの参考書
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片付け上手は毎日こんなことをしている。フライレディの11のルール
フライレディネット(flylady.net)の、家を整理整頓できる人になるための11のルールを紹介します。英語では、11 Commandments です。…
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日々の積み重ねが大切。初心者向け31日で身に付く片付け習慣(5)
アメリカの片付け指南サイト、フライレディネット(flylady.net)の31のベイビーステップを順番に紹介しています。これは、家の中がぐしゃぐしゃで困…
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食品ロス(捨ててしまう食べ物)を減らすためにできること(TED)
シンプルライフの参考になりそうなTEDのプレゼンを紹介しています。今回は、2013年のTEDxマンハッタンから、ピーター・レナーさんの食品ロス(食品の廃棄)に関…
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上手なカレンダーの使い方。スケジュール管理のコツを押さえて汚家を脱出
フライレディのすすめるカレンダーの使い方と、私の利用法や効果的に使うコツをお伝えします。「部屋がくしゃくしゃな人はカレンダーを使っていない」とフライレデ…
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片付け本というより哲学の本?ドミニック・ローホーの「シンプルに生きる」の感想
ドミニック・ローホーさんの「シンプルに生きる」の感想をお伝えします。この本は、フランスで2005年に出た L'art de la simplicité …
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もう2度と汚家にはならない。初心者向け31日かけて身に付ける片付け習慣(4)
初心者が31日かけて身に付ける片付け習慣を紹介しています。アメリカのフライレディの提案です。フライレディは人々に家事や片付けのアドバイスをするサイト、f…
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小さな家(タイニーハウス)に住むことは自分の夢を叶える糸口になる(TED)
人生の質をあげるインスピレーションになるTEDの動画を紹介しています。今回はタイニーハウス(小さな家)に関するプレゼンです。タイトルはWhat exac…
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ドミニック・ローホー「シンプルに生きる」でフランス語とミニマリズムを同時に学ぶ
フランス語の勉強のために、フランス人ミニマリスト、ドミニック・ローホーさんの「シンプルに生きる」という本の原書と翻訳本を入手しました。まず翻訳本を読んで…
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今度こそ汚家と決別。31日かけて身につける小さな片付け習慣(3)
アメリカのフライレディネットより、31日かけて初心者が片付け習慣を身につけるステップを紹介しています。フライレディネットは、家の中を片付けられない人のた…
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なぜ人は眠るのか?睡眠の大切さを忘れていませんか?(TED)
睡眠に関するTEDトークスを紹介します。ラッセル・フォスターという科学者のWhy do we sleep?(なぜ私たちは眠るのか?)です。私はよく、睡眠…