ミニマルな日常

  1. 食器棚

    断捨離の障害をクリアして汚部屋を脱出~ガラクタを増やすライフスタイルをやめる(10)

    ガラクタを増やさないライフスタイルの構築ををおすすめするシリーズ、10回目は「断捨離がスムーズに進むように、障害になっているものを自ら取っ払うすすめ」で…

  2. 粗大ごみ

    大きな家具を捨てたからこそ手に入った空間と心の余裕~読者の断捨離体験。

    持たない暮らしを心がけている読者のお便りを紹介します。きょうはインテリアに関するメールを2通シェアしますね。内容・大物を捨てた・自分らし…

  3. ポジティブなセルフトーク

    これは私自身だから。そう考えて断捨離できないなら、べつの何かにアイデンティティを見出そう。

    全然使っていない不用品だけど、捨てると何もかも失いそうで怖い、自分がなくなってしまいそうな気がするというお便りをたまにもらいます。こんな気持ちがあるのは…

  4. ノートを書いている女性

    書いて心のガラクタを捨てながら本当に生きたい人生を模索する。

    質問に回答したあと、その感想や後日談を教えてくれた読者のメールを2通紹介します。まず、ものを買いすぎない生活をしていたけれど、買い物ぐせがリバウンドして…

  5. 箱にジーンズを詰めている人

    片付けは自己投資。今日の少しの努力で、大きなリターンが得られる

    仕事や家事で忙しいから、断捨離なんてできない、片付けなんて無理無理。そう思っていますか?ふだん汚部屋を放置している人は、実は、片付けは自分に投資…

  6. プレゼントをいっぱいもらった女性

    ストレスを招く贈り物にNOと言う:友人関係のリセット法。

    はた迷惑な贈り物をしてくる友人と縁を切りたいという相談メールをいただきました。この記事でアドバイスしますね。最後にエッセオンラインの記事の告知もします。…

  7. 着物

    実家にたくさんある着物、どう処分する? 読者の質問にお答えします。

    実家の片付け、特に着物の処分に関する読者の質問に回答します。まずメールをシェアしますね。三日月さんからいただきました。着物と和装小物がいっぱい…

  8. 古い家

    断捨離が劇的に進んだのは、シングルタスクとポモドーロ・テクニックを使ったから。

    シンプルライフを心がけている読者のお便りを3通紹介します。内容:・築100年の家を断捨離中。・実家を片付けた・ボロは着てても心は…

  9. カラフルな糸

    野望ガラクタを捨てることは夢や目標をあきらめることじゃない。逆に夢を叶えることつながる。

    なりたい自分になるために買い集めて、使っていないものを私は「野望ガラクタ」と呼んでいます。野望ガラクタは捨てたほうがいいとアドバイスしていますが、「捨て…

  10. 職場にいる女性

    職場での服装の押し付けにどう対応するか~読者の声を紹介。

    職場で服を押し付けられて困っている読者、さつま揚げさんのお便りを紹介した記事の感想の紹介、2回目です。さつま揚げさんのメールはこちらに⇒職場で服を押しつ…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言!」

筆子のムック・第3弾

ムック・8割捨てればお金が貯まる

書店、セブンイレブンで発売中。
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ムック本・8割捨てればお金が貯まる、発売のお知らせ

「本当に心地いい部屋」

筆子のムック、重版しました。

筆子の本・第3弾発売中

筆子の本・10刷決定です

オーディオブック(Audible版)も出ました♪ 捨てられない人は要チェック
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  8. 禁酒1年達成! 次の目標の探し方。
  9. 引っ越し前に読んでおきたい断捨離ノウハウ:まとめ記事
  10. 狭い家で暮らす7つのメリット – コンパクトな暮らしを楽しむ…

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