ミニマルな日常

1. 

   2023.06.22

   あれもほしい、これも買いたい。その物欲は偽りの欲望の可能性が高い。

   買っては捨てるを繰り返しているという読者、セロリジュースさんのメールに返信します。今回は、真の欲望と偽りの欲望（嘘の欲望）について書きますね。ま…

2. 

   2023.06.21

   友達付き合いが続かない。こんな自分に満足していていいのかな？～読者の質問にまとめて回答します。

   サブフォームで送信されたメールの転送に不備があり、返信しそこねていたメール3通にまとめて返信します。まず、まりもさんから、人間関係に関するお便りです。…

3. 

   2023.06.20

   コンフォートゾーンから抜け出すのが怖い人へ～まずは自信をもつこと。

   コンフォートゾーンから抜け出したいけど、できません、というお便りをいただきました。このメールに返信します。コンフォートゾーンは、居心地よく、スト…

4. 

   2023.06.18

   大量のオタクグッズを捨てたとき、私が心がけたこと。

   好きなアイドルやアニメのキャラクターのグッズをたくさん処分した体験を教えてくれた読者のメールを紹介します。差出人は、りつさんです。オタクグッズの…

5. 

   2023.06.17

   これを全部私が片付けなきゃならないの？　動揺したときの解決法。

   何年も放置した汚部屋や、物だらけの実家を片付けようとするとき、「え～っ！！　物がありすぎる。とこんなにたくさん断捨離できないよぉ」と気持ちが負けるときがあります…

6. 

   2023.06.16

   自分で考える力が重要（TEDの記事の感想特集）。

   今回はTEDの記事の感想を中心に読者のお便りを4通紹介します。内容・考える力について・変化を受け入れること・アウェアネス…

7. 

   2023.06.15

   片付けたいけど、やる気になれない。そんな状況から抜け出す方法。

   「ああ、部屋を片付けなくちゃ」「いらないもの、捨てたい」と思いながら、なかなかやる気になれない人は多いと思います。さっさと片付けられるなら、私のブログな…

8. 

   2023.06.13

   1つにしぼる：シンプルライフにするのに役立ったこと（その11）

   複雑で疲れる暮らしから、シンプルで楽な暮らしに変えるのに役立ったことを紹介しています。11回目は、いろいろなものを1つにしぼる話です。同じ用途の…

9. 

   2023.06.11

   1年間、洋服を買わないチャレンジの途中経過～手持ちの服の見直しも進む

   不用品を捨てる活動（チャレンジやプロジェクト）の様子を教えてくれた読者のメールを3通紹介します。内容：・5捨て3処理と、1年間洋服を買わないチャ…

10. 

    2023.06.10

    ガラクタになる物を買うこと以外のお金の使い道～自分のリストを作っておこう。

    余計な物を買って、かなりの断捨離を強いられているなら、物を買う生活がすっかり習慣になっているか、物を買うことに意識を向けすぎているせいかもしれません。物…