理想の生活に近づく～不用品を捨てる意外なメリット（その3）
あまり話題にのぼらないけれど、長期的にじわじわ効いてくる断捨離の効果を紹介しています。3回目は、理想の生活、あるいは、自分の価値観にそった暮らしに近づくことができることについて。いらな
ゆるい手放し作業で手に入れた新しい生活空間。
ブログの読者のお便りを紹介します。内容：・ゆるく無理のない捨て作業・お風呂掃除・ウォーレン・バフェットの教えまずしめじさんのお便りです。マイペースでゆる
見て好きな服と自分が着ていて気分がいい服は違う～服を買いすぎないマインドセット。
お金の使い方に関する読者のお便りを2通紹介します。内容：・洋服を買いすぎるのを改めた・貯金の必要性を感じたまず影城さんのメールです。服を買いすぎるのをやめた
小さな紙、大きな効果～私の付箋の使い方。
きょうは読者のリクエストに応えて、私の付箋の使い方を紹介します。まず、メールをシェアしますね。ジャスミンさんからいただきました。どんなふうに付箋を使っていますか？件名：付箋の活
気持ちが穏やかになる～不用品を捨てる意外なメリット（その2）
断捨離をすることで得られる意外なメリットを紹介しています。今回は、気持ちが穏やかになることについて。不用品を捨てたからといって、いきなり満たされた気分にはなりませんが、心は穏やかになり
お金を使わなくても大丈夫な身軽な暮らしを実践中。
読者のお便り紹介です。ブレインダンプを始めて変わったことや、最近の断捨離について教えてくれたMintさんのメールをシェアしますね。ブレインダンプと断捨離件名：最近の変化と気づき
持たずに生きる、買わずに満たされる。そんな私の話を聞いてください。
シンプルで身軽な暮らしを心がけている読者のお便りを2通紹介します。内容：・1年間服を買わないチャレンジ・食に関して私が心がけていることまずラブリーわぬわぬズさんのお便り
人生の棚卸し～不用品を捨てる意外なメリット（その1）
断捨離したおかげで私が得られたことのなかから、あまり話題にのぼらない、やってみた人にしかわからないメリットについてお伝えします。不用品の片付けに行き詰まっている方は、ぜひこの記事を読み、「ああ
もう着ないと思う服をごみ袋に詰めてみた～私なりのプロジェクト333。
すっきり片付いた生活を心がけている読者のお便りを2通紹介します。内容：・プロジェクト333を始めました。・体にいい生活を始めました。まず、aktさんのメールです。
「書いて、捨てる！」にあったノートを書きたいけど、全部1冊のノートに書いてもいいですか？
私の著書、『書いて、捨てる！』を読んだ方からノートの使い方について、質問をいただきました。この記事で回答します。まずメールをシェアしますね。差出人はとーこさんです。全部1冊のノ