ミニマルな日常

  1. 4月のカレンダー

    4月はこれを捨ててみよう。汚部屋なあなたにすすめる片付けプラン(その1)

    きょうは年度末の3月31日。4月から「不用品を捨てる人になるぞ!」と意気込んでいるあなたに、おすすめの片付けプロジェクトを紹介します。シンプルライフにし…

  2. スマホを持っている手

    デジタルなガラクタをためると起きる5つの問題。

    デジタルデータをためこみすぎると生じる問題を5つ紹介します。シンプルライフを目指して、写真や本をどんどんデジタル化する方も多いでしょう。しかし、…

  3. 荷造り

    物がびっしりつまっていた空き家に引っ越して、必死で断捨離した話。

    読者のお便り紹介コーナーです。今回は、今年の1月にいただいたお便りから、引っ越しがきっかけで、たくさんの物を捨てた体験を教えてくれたメールを2通紹介しま…

  4. 雛人形

    ようやく雛人形を手放す決心がついた。お焚き上げに出します。

    雛人形をお焚き上げに出すことに決めた読者のお便りを紹介します。去年の12月にいただいたお便りで、「来年の3月のお焚き上げに出す」と書かれています。…

  5. 断っている女性

    断っているのに、相手がしつこいときはどうしたらいいか?

    私は断っているのに、相手の人がなかなか引き下がりません。どうしたらいいですか?この質問に回答します。相手が引き下がらないのは、あなたが、断ってい…

  6. マスキングテープ

    いらない物を捨てながら、衣食住全般を見直しています。

    不用品をがーっと捨てて、生活の質をあげた読者2人のお便りを紹介します。ともに、2021年12月31日(日本時間)にいただいたメールで、1年のまとめとこれ…

  7. ぬいぐるみを干す

    ガラクタを増やさないサイクルを1つずつ作っていく~片付けが苦手な人向け。

    家に不用品がたまって、ガラクタ化するサイクルを断ち切る方法を紹介します。今回の記事は、片付けが苦手な人向けです。不用な物はどんどん捨てることがで…

  8. 引っ越しの荷物

    引っ越し先に、うっかり持ちこまないほうがいい物。ちゃんと捨てて引っ越しましょう。

    引っ越しは、物を減らせる最大のチャンスです。しかし、わざわざ不用品を新居に持ち込むことは多いもの(私も前回の引っ越しで同じミスをしました)。そこ…

  9. 手帳に書き込む

    計画したらちゃんと実行してやり残しのないようにしたい。

    持たない暮らしを楽しんでいる読者のお便り紹介コーナーです。今回は、去年の年末にいただいたメールを4通紹介します。紹介がとても遅くなってしまいました。…

  10. 話をしている女性

    思い通りにいかない状態をなんとかしようとがんばりすぎてはだめ。

    2021年の11月あたりにいただいたメールから、記事の感想や、ご自身のやっていることを教えてくれた読者のお便りを紹介します。内容:・難しい人や状…

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  1. スムーズに引っ越すコツは気持ちの整理から始まる
  2. 片付けられないのは過去にひっぱられるから:よくある7つのパタ…
  3. 11月のうちに捨てておきたいもの:年末年始のストレスを減らす…
  4. 1人で片付けをがんばって疲れない4つのコツ
  5. 買いすぎて自己嫌悪に陥る人へ:まず心を整えるところから
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  7. 身軽な暮らし、3つの体験談~プリンター・粗大ごみ・贈り物
  8. 実家の片付けで疲れないために。親と衝突しない5つのコツ
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  10. 洋服を捨てると、こんなに変わる!暮らしがラクになる10の理由…
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