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断捨離テクニック
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新年のために～捨てるのが苦手な人がまず手放すべきもの
ものを捨てることが苦手な人にとって年末は断捨離をする最適なタイミングです。この時期に捨てるべき理由と、捨てたほうがいいものや捨てやすいものを紹介しますね…
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捨て活でよくある悩みを解決～筆子流断捨離Q&A
不用品を捨て始めると、最初はうまくいっても、途中でだれたり迷いが生じたりします。この記事では、断捨離や捨て活にまつわるよくある悩み10個に、私の経験を交…
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大切なのは今～未来に期待してためたモノを手放す方法
今すぐには使わないけど、いつか来る未来のためにものを取っておくことってありますよね？ たとえば、「やせたら着る服」など。いつ来るかわからない未来に期待し…
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どの部屋から優先的に片付けるべきなの、と迷ったらここから断捨離しよう。
家の中に不用品がどっさり詰まっていると、どこから片付けたらいいのかわからなくて、途方にくれることがありますよね？べつにどこからでも、何からでも、捨てれば…
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あればそのうち使うかも？ そう思うアイテムを探して捨てよう。
いつか使うかも、あればそのうち使うかも、万が一のために、念のために取っておこう、いずれ役に立つかもしれない、そのうち欲しい人が現れるかもしれない。そんな…
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何度やっても片付けが続かない？ 断捨離に挫折する理由を考えてみた。
家の中にものがいっぱいだから、これまで何度も断捨離を試みた。しかし、数回やっただけで、やる気がなくなり、結局、家の中は変わらない。むしろものが増えている。…
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なかなか部屋がスッキリしない。そんなとき、捨てたほうがいいガラクタ5選。
ふつうに掃除をしているのに、部屋がなかなかきれいにならない。いつも散らかっている。それは、不用品がたくさんあるからです。この記事では、スッキリ環…
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完璧を目指さなくても大丈夫～1日15分の片付けを私がおすすめする理由
「片付けをしなければ」と思っていても、時間がかかりそうで手がつけられないという経験はありませんか？そんなときにおすすめしたいのが「1日15分だけ片付ける…
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断捨離が進まないのはなぜ？ 捨てにくいものは後回しにしたほうがいい理由
片付けを始めたものの、途中で手が止まってしまうことはありませんか？特に、思い入れのあるものや高価だったものを前にすると、「本当に捨てていいのだろうか？」…
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秋におすすめのミニ断捨離チャレンジ、3つ。
9月も半ばを過ぎ、朝晩は涼しくなったのではないでしょうか？きょうは、秋にぴったりのシンプルな断捨離チャレンジを3つ紹介します。新しい季節になり、…
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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