断捨離テクニック

  1. 観葉植物

    散らかった居間を断捨離～今すぐリビングルームから捨てられるものリスト

    今回は日本の一般家庭のリビングルームにあるガラクタの例をあげます。別名ファミリールーム、居間、茶の間です。素敵なリビングルームのインテリアや北欧風コーデ…

  2. クロワッサン

    モノを持ちたくないあなたへ～こんなものはキッチンには不要です

    キッチンは不用品の巣窟。今回は、たいていの家の台所にあるもので、簡単に捨てられるもの、捨てても大丈夫なものをリストアップしました。捨てても後悔しないもの…

  3. 散らかった部屋

    今すぐ片付けスイッチを入れる簡単な方法～断捨離モチベーションがわかないあなたへ

    やる気がないときに、片付けスイッチを入れるシンプルで安上がりな方法をお伝えします。プロの整理収納アドバイザーに家に来てもらう必要もないし、断捨離セミナーで出る必…

  4. 考えごとをする女性

    【保存版】あなたがモノを捨てられないよくある理由ランキング

    断捨離しているとき、「ああ、これは捨てられない、だって…」と、出てくる捨てられない典型的な理由をランキングにしました。多くの場合、そうした理由は単なる思…

  5. 化粧品持ちすぎ

    断捨離停滞中？見方を変えれば捨てられます～カレン・キングストンに学ぶ

    さくさく進んでいたはずの断捨離。ところが最近、捨てるものがなくなってきた、なのに部屋の中にはいらない物がいっぱいだ。どうして？こんな経験、ダンシャリアン…

  6. プラント

    梅雨で気分がスッキリしないあなたに～毎日5つだけ捨てて暮しを変える

    毎日、いらない物を5つ捨てて、やらなければいけないタスクを3つ片付ける断捨離テクニックをお伝えします。名づけて「5捨て3処理（ゴステサンショリ）」。本田…

  7. 読書

    捨てられない英語の教材を今すぐ捨てられる7つの考え方

    昔買って、ほとんど手付かずの英語の教材を持っていませんか？TOEIC、英検、TOEFL用の問題集や参考書、英会話の表現集、さまざまな単語帳など本棚の中にくすぶっ…

  8. 冷蔵庫

    シンプルライフ、何から始める？～まずは冷蔵庫の表面をきれいにするとうまく行く

    家の中がグシャグシャで、モノを減らしたいけれど、何から始めればいいのかわからないと悩んでいませんか？その場合、まずは3つの場所をきれいにするとモチベーシ…

  9. お片づけする女性

    まずはここから～レオ・バボータに学ぶスッキリ空間を手に入れる7つのステップ

    シンプルライフを実践するアメリカのカリスマブロガー、レオ・バボータのブログ、Zen Habitsから、The Quickstart Guide to a…

  10. レシピ

    どんどんたまるレシピや雑誌の切り抜きの断捨離と整理の方法はこれで決まり

    雑誌や雑誌の切り抜きをためこんだ私が、どうやって捨てたか、今どんなふうに整理しているのか、お伝えします。切り抜きためこんでしまう行動パターンや、捨てられる思考法…

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筆子のムック・第3弾

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筆子の本・第4弾発売中。

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筆子のムック、重版しました。

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筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
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筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
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読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
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  2. 変化がこわいのはなぜ？脳の反応とその対処法（TED）
  3. 手放して気づいた本当に大事なもの：片付けが変えた4つの暮らし…
  4. お金も時間もなくていい：シンプルライフは今の暮らしから始めら…
  5. 着る服がないと思ったら：今ある服の活かし方5選
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  7. 子どものものを減らすには？無理なくできる片付け習慣の作り方
  8. モーニングページだけじゃない：『ずっとやりたかったことを、や…
  9. 読み書きが苦手だった少年が語る、成長マインドセット（TED）…
  10. 持ちすぎに気づいた私～読者が語るものとの付き合い方
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    子供の物を捨てられないと悩む人へ6つのアドバイス。…

    子供の服や物を捨てるのにとても苦労しているらしい、読者の質問に答えます。…

  3. 考えて買う女

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    お金の貯め方のまとめ。ミニマリスト50代主婦の工夫…

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  6. 古い家

    2024.05.26

    断捨離が劇的に進んだのは、シングルタスクとポモドー…

    シンプルライフを心がけている読者のお便りを3通紹介します。内容：…

  7. パッキング

    2020.02.11

    断捨離中、捨ててはいけないものってあるの？

    所持品を減らすとき、捨ててはいけないものを知りたい。該当する過去記事を教えてほし…

  8. おしゃれなブロンドの女性

    2016.08.11

    着るものがないと悩むなら、ミニマリストファッション…

    タンスやクローゼットに服はたくさんあるのに、なぜか、いつも「着るものがない」とス…

  9. リラックスしている人

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  10. 手芸する人

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