断捨離テクニック

  1. 読書

    捨てられない英語の教材を今すぐ捨てられる7つの考え方

    昔買って、ほとんど手付かずの英語の教材を持っていませんか？TOEIC、英検、TOEFL用の問題集や参考書、英会話の表現集、さまざまな単語帳など本棚の中にくすぶっ…

  2. 冷蔵庫

    シンプルライフ、何から始める？～まずは冷蔵庫の表面をきれいにするとうまく行く

    家の中がグシャグシャで、モノを減らしたいけれど、何から始めればいいのかわからないと悩んでいませんか？その場合、まずは3つの場所をきれいにするとモチベーシ…

  3. お片づけする女性

    まずはここから～レオ・バボータに学ぶスッキリ空間を手に入れる7つのステップ

    シンプルライフを実践するアメリカのカリスマブロガー、レオ・バボータのブログ、Zen Habitsから、The Quickstart Guide to a…

  4. レシピ

    どんどんたまるレシピや雑誌の切り抜きの断捨離と整理の方法はこれで決まり

    雑誌や雑誌の切り抜きをためこんだ私が、どうやって捨てたか、今どんなふうに整理しているのか、お伝えします。切り抜きためこんでしまう行動パターンや、捨てられる思考法…

  5. マグを断捨離

    うんざりするほどあった食器はこんなふうに断捨離（写真つき）～実録・親の家を片付ける(8)

    母と実家を片付けた体験をつづっています。今回は、食器を断捨離した日のこと。食器の捨て方と、特に高齢者の整理整頓について私が考えたことをお伝えします。…

  6. closet

    これで簡単に捨てられる、洋服を捨てる7つのルール～あなたの服の8割はいらない服です

    なかなか服が捨てられない、いったいどの服を捨てるべきなのかわからないと悩んでいますか？そんなあなたのために　洋服を捨てる7つのルールをご紹介します。まず…

  7. お片づけする女性

    30年かけてミニマリストになった私の断捨離のやり方を詳しく公開します

    私がどんなふうに断捨離をしてきたかお伝えします。私のブログに「断捨離をする順番は」とか「片付けするとき何から捨てると簡単か」「断捨離にかかった時間？」「…

  8. 着るものがない

    必ず知っておきたい洋服を減らすコツ～私はこんなふうに衣類を断捨離しました

    どうやって私が洋服を減らしたかお伝えします。自慢ではありませんが、私、以前はたくさんの服を持っていました。1番持っていた時期、枚数を数えたことはありませんが軽く…

  9. 本箱

    本の捨て方。1年で320冊捨てました。

    私の本の断捨離のやり方をお伝えします。去年はずいぶんたくさんの本を捨てました。2014年の始めは500冊はありましたが、今は、180冊ほどです（まだまだ…

  10. タイのお寺

    仏壇用具を断捨離するとバチが当たる？捨て方はこうしよう。

    読者の方からお便りで片付けに関する質問をいただきましたので、記事で回答します。お便りの主旨は2つ・7年前に空き家になった主人の実家に住んでいるが、そ…

「それ、いつまで持ってるの？」発売中

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筆子のムック・第3弾

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ムック・8割捨てればお金が貯まる

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「本当に心地いい部屋」

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筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
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筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
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⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
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⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
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新しく書いた記事です
  1. 続く節約の選び方。手間・判断・置き場所が増える方法はやらない…
  2. ものに自分を合わせるのをやめる。手放して、合うものを手に入れ…
  3. もう捨てるものがない、と思っても家に必ず残っているガラクタ6…
  4. あとで読もうと保存した記事、いくつ読みましたか
  5. その汚れ、今すぐ落とさなくても大丈夫です
  6. 説得するのをやめて、どうしてそう思うのか聞いてみる（TED）…
  7. 見送る準備は、義母が元気なうちに～読者3人のお便り
  8. 買い物は全部配達、歯医者はUber。便利さにお金を払う線引き…
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