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ミニマム思考
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買わない人の贈り物。ミニマリストのクリスマスプレゼント選び
クリスマスまでそろそろ1ヶ月となりました。きょうは物を増やしたくない人が、どんなプレゼントを選ぶべきかお伝えします。プレゼントは、贈るとたいていお返しが…
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80対20の法則を利用してミニマリスト的な生活をする方法
80対20の法則をご存知でしょうか？イタリアの経済学者であり社会学者の、ヴィルフレド・パレート（1848-1923）の「全体を構成する大部分は、全体のう…
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ブラックフライデーとは？大勢のアメリカ人が命がけで買い物をする日の由来
ブラックフライデーをご存知でしょうか？英語で書くと Black Friday で、 「黒い金曜日」という意味です。今回はなぜこの日が「黒い金曜日」なのか、どうし…
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物が多すぎてストレスいっぱいのあなたへ。「買わない暮し」にする方法と考え方
物が多すぎるのは、物を買いすぎているから。物余りを解決するのは「買わない暮し」です。この記事では「買わない暮し」の必要性、買い物ばかりする習慣を改める考え方や具…
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ストレスでいっぱいなら、今日から捨て始めよう。「持たない暮らし」が自分らしい生き方を実現する理由とは…
物を減らすことは、どんな人にも恩恵がありますが、特に毎日強いストレスにさらされている人に有効な手段だと思います。なぜ「持たない暮らし」がストレスを減らし…
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物を減らすとストレスも減って幸せになる。主婦ミニマリストの実感です
「持たない暮らし」をするといろいろメリットがあります、中でもストレスが減るのはとてもうれしいことです。どうしてストレスが減るのかその理由を5つお伝えします。…
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マルチタスクが脳に負担をかけ仕事の効率を落とす理由。1つのことに集中しよう
現代人がやりがちなマルチタスク。マルチタスクとは、複数のこと（マルチタスク）を同時にすることです。マルチタスクは、たくさん仕事ができ、時間の効率化になる…
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その買い物は本当にお得？節約したいなら知っておきたい3つの販売戦略
1つでもたくさんの物を売るために、店側が仕掛けている販売戦略を3つお伝えします。お金を節約するには、買わない生活が1番。ですが物を買わずに生きていくこと…
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断捨離の天敵、無料サンプルや値引き品の誘惑に打ち勝つ5つの方法
家の中にガラクタがたまってしまう理由はいろいろあります。モノを買ってしまうからいけないのですが、私の場合は、ただでもらったものも大量に断捨離するはめになりました…
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ちょっとの間だけ買うのをやめてみる。「買わない暮らし」をするための5つの方法
買い物が止まらない人のために、ちょっとの間だけ、買うのがやめられそうな方法を5つお伝えします。すべて私がやってみて効果を感じたことです。断捨離をするため…
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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