買ったときはうれしかったのに、なぜ後悔するのか？（TED）
無駄なものをたくさん買ってしまう人におすすめのトークを紹介します。タイトルは The hidden story behind why we buy（なぜ買ってしまうのか、その裏側にある物語）。
買い物リストも30日ルールも効かないもの～私がしている3つの工夫
買い物リストを作った。欲しいものは30日待つと決めた。それでも、なかなか買い物が減らないというお便りをいただきました。私にも、ルールを決めていながら、するっと買ってしまうものが
セールで買っていいのは、値引きを知る前に決めていたものだけ
セールのお知らせが届くと、とりあえずサイトを開いてしまう人は多いです。必要かどうかを考える前に、いま買わないと損をする気がして、買ってしまうのです。買っていいのは、安くなっていると知る
ニーズかウォンツか迷うなら、半年後に答え合わせをする
買い物をする前に、これは必要なもの（ニーズ）か、ただ欲しいだけのもの（ウォンツ）か考えてみる。これは私がよくおすすめしていることです。ですが、どちらなのかわからなくて、決めきれずに迷っ
たまの外出でかさむ飲食費。「せっかく来たから」と考えてはいけない
ふだんはほとんど外食しないのに、たまに出かけると、ついあれこれ食べてしまう。そういうことはありませんか。今回は、たまの外出でかさむ飲食費を減らすコツを紹介します。久しぶりの外出
買いすぎるのはいつものクセ。まず今の気持ちを書き出してみる
買い物で心の穴を埋めている。どうしたらこの穴を埋められますか？ こんな相談をいただきました。この記事でアドバイスしますね。まずお便りをシェアします。差出人はちゃとこさんです。
お土産を増やさない。旅の前に決めておく4つのルール
旅先でお土産や記念品を買いすぎると、ものが増えてしまいますよね。多くの人にとって、旅とお土産はワンセット。何も考えずに出かけると、つい財布のひもがゆるみます。シンプルライフを目指すなら
家計簿では止まらなかった浪費が、日用品リストで止まった（読者のお便り）
読者の方から、浪費をやめて、部屋の片づけも進んだというお便りをいただきました。この記事で返信しますね。まずメールを紹介します。内容が盛りだくさんだったので、少し整理してあります。差出人
買う理由を探し始めたら要注意。買い物の言い訳を疑って無駄遣いを減らす
「これは安いから」「今日は頑張ったから」「いつか使うから」。買い物をする直前、こうした言葉が頭に浮かぶことがあります。買う直前に出てくる言葉は、たいてい、自分を納得させるための言い訳で
セールで散財しないために。始まる前にやっておきたい4つの準備
もうすぐ夏のセールが始まりますね。セールでうっかり買わないコツはこれまでたくさん書いてきました。実はセールで失敗しないためには、事前の準備が一番効きます。私自身、事前にいくつか