いらない服をチェックする女性

ミニマルな日常

今年の捨て活、いいすべり出し:読者のお便り紹介

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新しい年が始まって1ヶ月以上経ちました。

読者の皆さんから、年始の断捨離や、気持ちの整理についてお便りをいただいたので紹介します。

今回は以下の3通です。

・年始から断捨離を進めた方のお便り
・15年間手放せなかったブランドバッグをようやく処分した方のお便り
・感情の整理について、私の記事への返信

それぞれ、前向きで、心が軽くなるメッセージです。

まず、ひろさんのお便りを紹介します。

最近捨てたもの

件名:最近の断捨離

いつもブログ拝見しています。お久しぶりです。

年始から、また断捨離をして、服と本と靴で合計50アイテムほど手放してみました。

半分はメルカリで売り、半分は今もメルカリ出品し、メルカリで売れないものは、リユースショップに売りに行きました。

最近はお気に入りのスウェットやフリースで普段を過ごしています。

ゴミ拾いで、だいぶ順調に行き、おかげさまで、品川駅周辺のゴミはほとんど拾うことができました。

あとは、更にポイ捨てが見つかったら、その度に拾うぐらいで現状維持にしていこうと思っています。

ゴミ拾いであれば、最近は歌舞伎町も結構拾っています。

東京といえど寒いので、週2ぐらいに拾う日を減らして拾っています。

歌舞伎町も、いつもチェックしている一角があるのですが、そこのゴミも根気強く拾っています。

ゴミ拾いをして2年になりますが、結構な量のゴミを拾えたのではないかと思いますが、まだまだだなと思います。

ミニマリストや断捨離で悩むことも結構減りました。

あと、5アイテムぐらいは断捨離したいなと思っていますが、それでも無理のない範囲でしていきたいと思っています。

これからもブログ楽しみにしています。ご自愛ください。

ひろさん、こんにちは。お便りありがとうございます。

メルカリを利用して不用品を処分しているのですね。

お気に入りのスウェットやフリースを着る生活になってよかったです。

寒いのにゴミ拾いも続けているのですね。あまり無理しないでください。

「まだまだだなと思います」と書かれていますが、東京のすべてのゴミをひろさんが拾う必要はありません。

できる範囲でやってください。

そもそも、ゴミ拾いをしていることがすごいことだと思います。

ミニマリストや断捨離で悩むことが減ったのもよかったです。

ここは本来、悩むところではないと思います。マイペースでシンプルライフを追求してくださいね。

それでは、ひろさん、これからもお元気でお過ごしください。

私の好きな不用品の手放し方~共通の趣味をもつ人に売る。

次はありんこさんのお便りです。

ようやく手放したブランドもののバッグ

件名:ブログ感想

こんにちは。

筆子ジャーナル10年以上の読者です。

おかげさまでスッキリした暮らしを実現できております。

断捨離も最終段階に入っていますが、ようやく手放せた物があります。

今日、15年前にプレゼントでもらったブランドバッグを手放しました。

そのブランド、私は全然好きではなかったんですが、夫が初ボーナスで買ってくれた物で、普段ブランド品を買わない私の持ち物の中では高価すぎて、好みではないのに手放す勇気が出ませんでした。

ブランドバッグって、本革で、手入れも必要だし、保管場所も湿気ない場所に置かないといけないです。

そのうえ、たまに出して使う時は毎回「重い…」と思っていました。

良い革って、ずっしり重いんですよね。

そんな面倒くさいバッグを、見てみぬふりをしながら15年も寝かせてしまいました。

あわよくば、娘が使うかも…と思ったんですが、私に似てブランド品には全く興味なく。

「使わない」とあっさり言われてしまいました。それで手放す決心がつきました。

捨てたわけではなく、質屋で買い取ってもらったんですが、それでも手放すのに15年かかりました。

一応値段がついたのは、さすがブランドバッグと思いましたが、あの重いバッグが家からなくなったことが本当にスッキリしました。

箱と大きな紙袋まで捨てられずとって置いていたものも、一緒に引き取ってもらいました。

これが、自分で買ったものならさっさと売るなりして買い替えていたかもしれませんが、プレゼントを断捨離するのは難しいですね。

明らかに高価な物であればあるほど、思いも重くて、簡単に処分しにくいです。

これを皮切りに、値が張ったけど使っていない物を、手放していこうと思っています。

ありんこさん、こんにちは。お便りありがとうございます。

10年以上、ブログを読んでいただいているのですね。本当にうれしいです。ありがとうございます。

さて、心身ともに重たいブランドもののバッグをようやく手放したのですね。

スッキリしてよかったです。

夫さんが初ボーナスで買ってくれたもの。確かに思い入れがありますよね。

プレゼントを断捨離するのが難しい気持ち、よくわかります。

でも、気持ちだけもらえばいいのです。

プレゼントはもともと気持ちを伝えるためにすることですから。

質屋に引き取ってもらえたので、今後は必要としている誰かの手に渡るでしょう。

バッグも喜んでいますよ。

では、ありんこさん、これからもシンプルライフを楽しんでください。

どうぞ、お元気でお過ごしください。

プレゼントを手放すときの罪悪感を減らす7つの方法

最後はひろこ@東京さんのお便りです。

私の記事への返信です。

期待を外すと、ラクになる

件名:お礼

筆子さん

こんにちは、です。

新年早々1月2日に私の記事をとりあげてくださり、ありがとうございます。

なかなか消えない怒りや恨みとどう付き合うか。

そして、私の気持ちを100パーセント受け止めてくださり、感謝感謝です。

今日のブログを拝見していて、涙が溢れました。

「責める気持ちが残るのはよくあること」で、「無理に手放さなくていい」とおっしゃって頂き、とても気持ちが軽くなりました。

そして、「手放そうとするから、よけいにストレスがたまる」のです。

おっしゃる通り、年末に向けて気持ちを軽くしたくて、「感情を紙に(今回は筆子ジャーナルに)書き出す」ことをしました。

その結果、かなり気持ちが楽になり、気持ちよく新年を迎えることができました。

今の私がまず心がけると良いことは、「相手への期待を外してみる」ことだと合点がいきました。

私は、「こうあるべき」「こうすべき」、という思いが強いです。

世の中の人が皆同じように考えているわけではないので、「〇〇べき」はやめる方がハッピーになりますね。

筆子さんの出産直後にスイーツをくださった人は、お食事がわりにスイーツを食べるのが好きな人かもしれませんね。

その人なりの善意でのプレゼントだったのでしょうね。

人それぞれということですね。

家に飾る花は、ブルーや白、黄色、オレンジにします。

そのうちにピンクも飾りたくなったら、飾ってみます。

新年早々にありがとうございました。

今年も宜しくお願いします。

ひろこさん、こんにちは。お便りありがとうございます。

記事が役立ってよかったです。

おっしゃるように、あまり「こうあるべき」「こうすべき」と思いすぎないほうが穏やかに過ごせます。

私はこういうやり方が好きだけど、あの人にはあの人のやり方があるんだな、と考えるといいでしょう。

思考のクセを手放すのは難しいですが、これからも書き出すことを続けてください。

またいつでもお便りくださいね。

では、ひろこ@東京さん、これからもお元気でお過ごしください。

おわりに:新しい年の心がけ

今回は、年始の断捨離や気持ちの整理についてのお便りを紹介しました。

3人とも、それぞれのペースで、自分の暮らしや心を整えています。

ひろさんは、無理のない範囲で断捨離とゴミ拾いを続けています。

ありんこさんは、15年間持ち続けたバッグをようやく手放せました。

ひろこさんは、「こうあるべき」という思い込みを手放そうとしています。

どれも、新しい年のいいすべり出しです。

シンプルライフは競争ではありません。

自分のペースで、重たいものを捨てていってください。

あなたも、感想や近況などありましたら、お気軽にお便りくださいね。

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