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デジタルツール
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SNS依存に注意。FOMO（フォーモー：取り残される不安）を捨てる方法
Facebookを見ながら「ほかの人は、みんな幸せなのに、自分だけが不幸だ」。こんなふうに感じたことがありませんか？こうした感情はFOMO（フォーモー）と呼ばれ…
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ネットショッピング（通販サイト）で衝動買いを防ぐ5つの方法
「買わない暮らし」を実践するシリーズ。今回は、オンラインショッピングで、衝動買いをしないコツを5つお伝えします。ネット通販の利用は右肩上がりインター…
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パソコンとスマホ依存を防止する5つの方法
インターネットをだらだら見て睡眠不足や運動不足になっていませんか？パソコンやスマホ、タブレットの使いすぎを防ぐ方法を5つお伝えします。仕事でパソコンを使…
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メールチェックしすぎていませんか？メールに支配されないシンプルな暮しのすすめ
あなたは日に何度メールチェックをしていますか？メールチェックの頻度があがればあがるほど、ストレスレベルも上昇し、作業効率は低下します。今回はメールはでき…
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私のデジタル断捨離15の方法～50代主婦ミニマリストの場合
現代人にとってデジタルなものをいかにミニマルにするかは大きな問題です。デジタルなものとは、パソコンやiPhoneに入っているデータやプログラムです。物理…
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家計簿がつけられないズボラ主婦が行き着いたお手軽な支出の記録法とは？
どんぶり勘定のズボラ主婦筆子ですが、今年になってごく簡単な方法を使って、日々の支出を記録しています。きょうはその方法をお伝えしますね。筆子は節約系ミニマ…
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SNSの使い方、ミニマリスト流
ツイター、フェイスブック、ラインなど、SNS（ソーシャルネットワークサービス）が大人気ですね。あなたは使っていますか？筆子はアカウントを持ってはいるもの…
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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