パジャマを1着にしたら、すぐくたびれた。1着で回せても、ちょうどいいとはかぎらない
1着で回せるなら、2着目はいらない。持たない暮らしをめざしていると、そんなふうに数を決めることがあります。でも、数を減らすことに、そこまでこだわらなくていいです。私はパジャマを
有名ミニマリストの真似をしてもしっくりこない理由。 自分に合うものの見つけ方
ミニマリストインフルエンサーの真似をやめましたというお便りをいただきました。人のおすすめを試してみるものの、しっくりこず結局捨てることを繰り返していたが、情報を遮断したところ、今あるもので十分
部屋も心も落ち着く。ミニマリストが実践する生活術7選
もっと静かに落ち着いて生活するコツをミニマリストの視点から提案します。ものがあふれ、予定に追われ、スマホからは絶えず通知音が鳴る。こんなふうに、時間やスペースをものや活動で埋めることが増えてき
海外が憧れる日本のシンプルライフと現実のギャップ
海外では、日本は「静けさの中に美がある国」というイメージがあります。ある種の理想のイメージですが、言うまでもなく、日常の日本の暮らしとの間にギャップがあります。今回はそのギャップを通じて、暮ら
お金も時間もなくていい：シンプルライフは今の暮らしから始められる
シンプルライフには、時間やお金の余裕が必要だと思っている人がたくさんいます。でも実際は、リソースに余裕がなくても、シンプルに暮らすことはできます。また、余裕がない人にこそ、シンプルに暮らしたほ
掃除をラクにするには、減らせばいい～ミニマリストの考え方
週末になるたびに掃除に追われていませんか？私は決して掃除が好きではありませんが、汚いのも好きではないので、若い時は「きれいにしなければ」という強迫観念にかられ、掃除に追われる日々を送っていまし
もう散らからない！ミニマリストが実践する、ものが増えない7つの習慣
片付けを始めない人の言い訳の一つに「片付けてもどうせまた物が増えて散らかるから」というのがあります。ですがこんな言い訳はもう通用しません。なぜなら物を増やさない工夫をすれば、何も増えないからで
スマホ時間の置き換えにおすすめ、ミニマルライフを叶える7つのこと。
私たちが日常的に何気なくさわっているスマホは、便利な反面、時間泥棒でもあります。この時間を取り戻し、暮らしを整える7つの活動を提案します。スマホのやりすぎは、・時間を奪う、生産性の低下
ミニマルライフ入門：本当に大切なものを見つける5つの方法
今回は、私が思う、ミニマルライフの基本となる5つの要素を解説し、日常生活に取り入れる方法をお伝えします。12月も三分の一過ぎて、気忙しい気分の人も多いかもしれません。仕事、家事、趣味、
ミニマリストのように暮らしたい人におすすめのルール、その1。
もっとシンプルに、できればミニマリストみたいに暮らしたい。そんな人におすすめの、ミニマル生活ルールを紹介します。どれも、実際に私がやってみて効果があったことで、今も心がけていることです。