心理学

  1. 母と娘

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    愛着理論は愛の科学(TED)

    愛着理論(attachment theory アタッチメント理論)について説明しているTEDトークを紹介します。タイトルは Attachment the…

  2. 自信がある女性

    TEDの動画

    自分軸を大切にしたいあなたへ~TED記事のまとめ(22)

    2024年2月19日から7月1日までに紹介した20本のTEDトークをまとめました。今回のラインナップでは、仕事や人間関係、セルフケア、自己成長、時間の使…

  3. プレゼンを見ている女性の後頭部

    TEDの動画

    不安を抱えるあなたに贈る心の支え:TEDのまとめ(17)

    2022年の1月3日から6月20日までに投稿したTED記事、25本をまとめました。それぞれのトークが、人生に役立つ教訓や視点を提供してくれます。…

  4. グリットのある人

    TEDの動画

    グリット:成功のカギは、やり抜く力(TED)

    皆さんは「成功」をどのように定義していますか?その成功を手に入れるためには何が必要だと思いますか? 才能やIQが鍵を握ると考える方も多いでしょう。しかし…

  5. 古い手紙

    ミニマルな日常

    捨てられない思い出品を手放す秘訣~保有効果の影響を最小限にする。

    思い出品に対する執着を引き起こしている保有効果(授かり効果、エンダウメント効果)という認知バイアスを説明し、このバイアスを最小限にする方法を解説します。…

  6. 悲しい気持ちの女性

    ミニマルな日常

    他人が自分をどう思っているか気にしすぎない方法(TED)

    他人が自分をどう思っているか気にしすぎて、悩んだことはありませんか?例えば、上司のちょっとした表情や友人の返信の遅さに不安を感じ、自分で否定的な物語を作…

  7. 甘いものの誘惑

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    自制心を高めるにはどうしたらいいか?~よい習慣を築く5つのシンプルなルール(TED)

    自制心(セルフコントロール)を鍛える方法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to improve self-control? F…

  8. 宝石の指輪をたくさんした指。

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    なぜお金では幸せが買えないのか?(TED)

    いくらお金があっても幸せになれない理由を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Why money can't buy happiness(な…

  9. 考え事をしている女性

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    自分の考えにやみくもにコントロールされない方法(TED)

    外的状況に振り回されて疲れている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How to stop your thoughts from con…

  10. 会話している2人

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    あなたの人生を変える3つの言葉(TED)

    もっと幸せになりたい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、Three words that will change your life(あ…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言!」

筆子のムック・第3弾

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筆子の本・第3弾発売中

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