誰にでも創造性はある。自分はクリエイティブだと自信を持つ方法（TED)
思い込みを手放し、もっと自由に生きるのに参考になるTEDの動画を紹介します。デザイナーのデイヴィッド・ケリー（David Kelley)さんの、How to Build Your Creati
人は変わり続ける。未来の自分に対する心理：ダン・ギルバート（TED)
人生を良い方に変える参考になるTEDの動画を紹介します。心理学者のダン・ギルバート（Dan Gilbert）先生の、The psychology of your future self（自分の未来像に
我々は本当に自分で決めているのか？ダン・アリエリーに学ぶ、選択のミス（TED)
より意識的に賢い買い物をするのに参考になるTEDの動画を紹介します。今回は、TEDではすでに古典となっている、Dan Ariely（ダン・アリエリー）教授の Are we in control
ギリギリにならないと家事や片付けができない3つの理由とその解決法。
汚部屋や汚屋敷を改善するヒントを書いています。今回は、「片付けなければ」と思いつつ、いつもギリギリにならないと、片付けに着手できない理由とその解決法をお伝えします。ギリギリのタイミング
もう使わないとわかっているのに捨てられない物を捨てる5つのコツ。
断捨離をしていると、「これはもう使わない」と自分でわかっているのに、捨てられない物が出てきます。「でも、そのうち使えるよね」とつぶやいて、もとあったところに戻したり、「今日じゃなくて今度捨てよ
止まらない買い物を止める方法。ディドロ効果のワナを知れ。
バーゲンで何気なく買ったワンピース。そこで止まればいいのですが、服に合ったバッグや靴も必要だ、思ってしまい、買い物が止まらなくなる、なんてことありませんか？誰でもこの傾向はあるのです。こうした
2分で人生を変える方法「ボディランゲージが人を作る」（TED)
楽しい毎日を送るためにインスピレーションを与えてくれるTEDの動画を紹介しています。今回は、社会心理学者、エイミー・カディ（Amy Cuddy）先生の Your body language shape
無駄遣いの原因は心理的な思い込み。認知バイアスを知って上手な買い物を。
人間の心理的な傾向や思い込みは、買い物に関する意思決定に大きな影響を与えています。人は、多くの場合、直感で買い物をしているのです。今回は、企業や店が販売促進に利用している、人の心理的傾向（認知
不安や恐怖のせいで物が捨てられない。恐れる心とうまくつきあう方法
自分が感じている恐怖心とうまくつきあい、物をためこまず、断捨離できる人になる方法をお伝えします。恐怖が人を動かすフランスの皇帝、ナポレオンは『人を動かす2つのてこは、恐怖と利益である』と言
ケリー・マクゴニガルに学ぶストレスと友だちになる方法（TED)
新しい環境でストレスにさらされても元気でいられる工夫を紹介しています。今週はTEDの動画もストレスがテーマのものを選びました。スタンフォード大学の先生である、ケリー・マクゴニガル（Kelly