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買い物習慣
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自分の価値観に沿った暮らしをするには？：心を満たす方法（その2）
ストレスのせいで、どんどん無駄遣いをするのをやめるために、心を満たすことをおすすめしています。心を満たす方法、その2は、自分の価値観に沿った暮らしをする…
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なぜあなたはセールで買ってしまうのか？ かえって損をするのに。
次々と新しい服が欲しくなり、セールで買うから、クローゼットの中がいっぱいだ。だけど、まだまだ欲しい。こういう人、少なくないと思います。今回は、な…
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いらない物を増やしてお金を失う、最悪な買い物の4つのパターン。
不用品を増やし、お金を失う買い物の仕方を4つのパターンに分けて、紹介します。断捨離をしている時、ガラクタの傾向をつかむのは簡単です。やたらと服が多い、お…
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お金の貯め方の盲点。あなたもきっと見逃しています。
人がお金を貯めたいと思うとき、節約や投資を思い浮かべるもの。ですが、もっと大事なことがあります。それは、よけいな物を買わない暮らし。よけ…
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本当に賢い買い物は思い込みを捨てることから始まる。
自分では上手に買い物をしているつもりでも、その実、お金をドブに捨てていることがあります。読者のイチオシ、今回は、ショッピングの方法に関する記事を4つ集め…
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服を使い捨ててはいけない。着ているものがあなたの生き方を表している（TED）
ろくに着ない服をたくさん買っては、クローゼットにためこむ癖を手放したい。そんな人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、You are wha…
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義理母の浪費癖、ネット通販での買い物癖を直すには？←質問の回答
義理のお母さんが、買い物しすぎて、キッチンにムダなものが溜まって困る、という相談をいただきました。この記事で回答しますね。まずメールをシェアしま…
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お金を使うときに罪悪感を感じる。罪の意識を手放す方法を知りたい←質問の回答
自分の物を買うと強い罪悪感を感じてしまう。割り切る方法を教えて、というお問い合わせをいただきました。この記事で回答します。まず、相談メールをシェアします…
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買い物で気分があがるのはドーパミンのせい。この仕組みを知って無駄遣いを防ぐ。
秋から暮れにかけて買い物シーズンですね。人間は誰でも買い物が好きで、ショッピングをすると気分がよくなります（一時的に）。これはドーパミンの分泌の…
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あなたの家に1度も着ない服や使わないバッグがたくさんある5つの理由。
着ない服や使わないバッグを買ったり持ち続けるのは明らかな無駄遣いです。しかし、使わない物を持っている人はたくさんいて、かつての私もその1人でした。…
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新しい本が出ました。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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