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2015年 11月
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ブラックフライデーとは？大勢のアメリカ人が命がけで買い物をする日の由来
ブラックフライデーをご存知でしょうか？英語で書くと Black Friday で、 「黒い金曜日」という意味です。今回はなぜこの日が「黒い金曜日」なのか、どうし…
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トイレの掃除、毎日していますか？汚家をきれいにする31の小さな習慣(7)
家事の仕方を教えてくれるアメリカのサイト、フライレディネットの、31日のベイビーステップ、7回目です。ベイビーステップとは小さな片付け習慣。お片付けの初…
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TEDの記事のまとめ（1）ミニマリスト的生き方の参考に
TED（テッド）の記事を20本集めたまとめを作りました。「TEDの記事が好きです」とおっしゃる方もまれにいて、当ブログの隠れた人気コンテンツです。TED…
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主婦の家事手帳（コントロールジャーナル）の作り方。情報の一元化で家事を効率化
アメリカの家事を教えてくれる無料のサイト、フライレディネットのコントロールジャーナルの作り方を紹介します。現在、「31日かけて身に付ける小さな片付け習慣…
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意外と知られていない、アンチエイジング効果のある7つの生活習慣
少しでも老化が遅らす方法を7つお伝えします。いわゆるアンチエイジングです。アンチエイジング（anti aging）とは、エイジング（年をとること）に抵抗…
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あきらめる前に要チェック。断捨離に失敗し続ける5つ理由
断捨離がうまく行かない典型的な理由を5つお伝えします。「今年こそ、断捨離」。そんなふうにお正月に決めて、本を買ってやり始めたけれど、途中で失速。やってる…
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物にお金を使わず体験に使おう：ショーン・ボナー（TED)
ミニマルライフの参考になるTEDの動画を紹介しています。今回はショーン・ボナーさんという方の2010年のTEDXウィーンでのプレゼンです。物にお金を使わ…
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こんな生活をしている人は断捨離が必要。ガラクタがたまっているしるしを見逃してはいけない
今の時代、ふつうに暮らしているとどんどん物がたまって行きます。日々、家の中に物を入れないように気をつけながら、適度に物を処分していかないと、遅かれ早かれ家中、ガ…
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全部「ときめく」ときはどうする？こんまり式で失敗しないコツ
近藤麻理恵さんの、大ベストセラー「人生がときめく片付けの魔法」を読みながら片付けようとしても、うまく行かない場合があります。以前、「別にときめかず普通の…
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日本人なら洗濯は毎日やると思うけど。31日で身につく片付け習慣（6）
フライレディネットの31日のベイビーステップ、6回目です。これは、片付け初心者向けの片付けプラン。1ヶ月かかって、家の中をきれいにする生活習慣を順番に身…
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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