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筆子
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毎日感謝をためていく：感謝できるようになる方法（その3）
自分自身や、自分が持っているもの、自分の境遇に、自然に感謝できるようになるとよけいな買い物が減り、ガラクタの増殖を防ぐことができます。そこで、たっぷりあ…
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いかにテクノロジーが、正しい・間違いの判断を変えるか？（TED）
思い込みが強い人におすすめのTEDを紹介します。善悪や、正しい・間違いの判断は、技術の進化によって変わるから、相手が自分の意見と違うからといって、徹底的…
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なくても何も困らない。ためこんでいた物を捨てて思ったことです。
持たない暮らしを心がけている読者のお便り紹介コーナーです。今回は、年末年始にいただいたメールから3通選びました。内容・捨てても困りません…
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ガラクタに見えないけれど、しっかりガラクタなもの7つ。
断捨離を始めて、数ヶ月たち、かなり物を捨てたのに、なぜか、部屋のごちゃつきが解消されない。そんなときは、ガラクタの発見にもれがあるのかもしれません。…
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損した！と思っても、冷静になれば気持ちを切り替えられる。
読者のお便りを紹介します。今回は、考え方について書いてくださったメールを3通選びました。全体的なテーマは、「足りないマインドとたっぷりあるマインド」です…
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服や雑貨の買いすぎが増えてきたとき、自分でブレーキをかける方法。
季節の変わり目や年度末になると、買い物する機会が増えるせいか、服をどんどん買ってしまう人がいます。そうなる前の、「あれ、なんか私、買い物、増えてきたかも…
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コーディネートが苦手だからたくさんアイテムがいる：着ない服を捨てない理由と、それを乗り越えて捨てる方…
ほとんど活用できていない服をいつまでも捨てない理由を検証しています。使っていないのに捨てない理由、その21は・私はコーディネートが苦手だから、服…
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こんな行動をしていたら、あなたは片付けを先延ばしにしています。
自覚のない先延ばしの兆候を3つ紹介します。「もっと物を減らしたい、もっとスッキリした環境で暮らしたい」と思っているのに、相変わらず汚部屋にいるなら、あな…
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自分で自分のコーチになろう（TED）
結果より、プロセスに意識を向けることを教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Building Your Inner Coach（インナーコー…
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本棚ひとつ分の野望ガラクタを捨てて、部屋の浄化がすすむ。
読者のお便り紹介コーナーです。今年のはじめ頃いただいたお便り中心に3通紹介します。内容：・野望ガラクタを捨ててスッキリ・パワーポーズの効…
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⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。
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⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。
新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。
☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪ 捨てられない人は要チェック
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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