ミニマリズムの参考書

  1. レモンティー

    砂糖漬けの生活から抜けだし健康になる5つの方法（TED）

    今週のTEDのトピックは「砂糖」です。ふだん私たちがいかにたくさん砂糖を食べているか、砂糖をあまり食べないライフスタイルに変えるにはどうしたらいいのか教…

  2. パントリー

    物が少ないメリット：足りないからこそクリエイティブになれる（TED）

    いろいろな物がありすぎるより、足りないほうが、人間は創造性を発揮できます。このことを端的に伝えてくれるTEDの動画を紹介しますね。タイトルは、S…

  3. 花の香りをかぐ

    人の行動に大きな影響を及ぼしている匂いの話（TED)

    今週のTEDは、匂いに関するプレゼンです。タイトルは、How to Control Emotion and Influence Behavior（感情を…

  4. 赤ちゃん

    赤ちゃんは語学の天才。でもどうやってマスターするのか？（TED）

    今週のTEDは語学がテーマです。タイトルは　The linguistic genius of babies（赤ん坊の言語にかかわる非凡な才能）。邦題は「…

  5. 物忘れした人

    ワーキングメモリ（作業記憶）をうまく使って目の前のゴールを達成する（TED）

    片付けたい、捨てたいと思っているのに、実際の行動に出られない人、手が止まってしまう人は、その場に関係ないことに、ワーキングメモリを使いすぎているのかもしれません…

  6. きれいな部屋

    カレン・キングストン効果、もう体験しましたか？

    カレン・キングストンの「ガラクタ捨てれば自分が見える」（Clear Your Clutter With Feng Shui）という本は、物を捨てるとき、私がおお…

  7. 黒髪の人

    サイコパス（精神病質者）テストへの奇妙な答え：狂気と正気の間にあるグレーゾーン（TED）

    先週に引き続き、物事に白黒つけて暴走してしまう傾向のある人に見ていただきたいTEDの動画を紹介します。サイコパステストへの奇妙なこたえタイトルは…

  8. 良いこと、悪いこと。

    いい、悪いと簡単に決めつけられるほど人生は単純じゃない（TED）

    何でも白黒つけたがり、すぐに決めつける傾向のある人に見てほしいTEDのプレゼンを紹介します。タイトルは　"Good" and "bad" are inc…

  9. スープ

    腸はどのように脳をコントロールしているのか？　腸の状態が脳の病気を予防する（TED）

    腸内細菌がいかに脳に影響を与えているか教えてくれるTEDの動画を紹介します。プレゼンターは、Ruairi Robertson（ローリ・ロバートソン）。タ…

  10. 自己愛

    もっと自分を好きになろう。ラディカル・セルフ・ラブのすすめ（TED）。

    もっと自信を持ちたい。そんな人に、Gala Darling（ガラ・ダーリン）の、Radical Self Love（ラディカル・セルフ・ラブ）というTEDのプレ…

「それ、いつまで持ってるの？」発売中

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文庫版「50歳からのミニマリスト宣言！」

好評発売中。
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筆子のムック・第3弾

書店かセブンイレブンで買ってね。
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⇒ムック・8割捨てて二度と散らからない部屋を手に入れる、発売

ムック・8割捨てればお金が貯まる

書店、セブンイレブンで発売中。
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「本当に心地いい部屋」

好評発売中。
筆子の新刊、本当に心地いい部屋。
⇒新刊『本当に心地いい部屋』4月14日発売のお知らせ

筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
筆子の新刊、買わない暮らし。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。

筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
筆子のムック、8割捨てて、すっきり暮らす。
⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
「それって、必要？」バナー
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら
⇒「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です（写真あり）

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  10. スケッチブック

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    中学校3年生の方から質問をいただきました。自分の汚部屋をなんとか片付けて、きれい…

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