迷いながら捨てたものも、不思議と忘れてしまう～不用品を1000個捨てて手に入れたもの。
読者のお便りコーナーです。9月にいただいたメールから3通紹介します。内容：・1000個捨てチャレンジをやってみた・不用品を捨てたら、心の中が片付いた・私がぜい肉をかかえ
木枕の使い方のアイデア～寝相に関する質問の回答。
筆子は一晩中、仰向けで寝ているのか、という質問をいただきました。木枕の使用に関する質問です。この記事で回答しますね。まずメールをシェアします。おもちさんからいただきました。
子供部屋をきれいに保つ現実的な方法。
子供の部屋を片付けてもすぐに汚部屋になるのが悩み、というメールをいただきました。常に子供部屋をきれいにしておくことは、はたして可能なのでしょうか？可能だとしたら、どうすれば、そうなるの
必要な物はそんなに多くない、と実感する毎日。
少ない物で暮らしている読者のお便りを紹介します。9月にいただいたメールから、4通選びました。内容：・物を大事に使う生活のよさ・不用品を捨てたらハッピーです・フォールウエ
正社員からパートにしたら、前より幸せ。お金の無駄遣いも見直せた。
これまでずっとやっていたことをやめてみたら、ストレスが減った、気分がよくなった。こんな体験を教えてくれた読者のメールを紹介します。内容は・フルタイムの仕事からパートに切り替えた。
物がたくさんありすぎて、片付ける気になれない？ 重い腰をあげる方法、教えます。
部屋に物がたくさんあって生活しにくいから、少しを物を捨てたほうがいい。頭ではこうわかっていても、動きだせないときがあります。膠着（こうちゃく）した状態から抜け出す方法を7つのステップに
家族が不用品を捨てるのを上手にサポートする方法（後編）
断捨離している家族の手伝いをする方法、後編です。前編では、心構えを書きました。1.決めるのはあくまで本人だと知る2.まず自分が変わるこの2つです。後編では、具体
服を買うのは一瞬、でも、着ないとき捨てるのにかかる時間と手間を考えたことがありますか？
最近手放したものと、手放してみて感じたことを教えてくれた読者3人のメールを紹介します。読者が捨てたものは・あまり着ない服・無駄に悩む時間とSNS・プリンター以上
生活が複雑になる前に、きょう10分使って片付けておく（後編）
きょう、10分使って、ガラクタの芽をつみとり、部屋や人生がとっちらかるのを防ぐアイデアの紹介。後編です。前編では以下をおすすめしました。1.着ない服を3着捨てる2.紙の一時置き
家族が不用品を捨てるのを上手にサポートする方法（前編）
実家、または同居の家族に、片付けをしてもらいたい、せめて、自分の片付けの邪魔はしてほしくない、と思っている人は多いでしょう。他人を変えることはできませんが、片付けをしたいと願っている家族を助け