ミニマルな日常

  1. 服のチェックをしている人

    捨てる行動を邪魔する困った思い込み～自分で自分の首を締めないで。

    このままガラクタに囲まれて末永く暮らしたい。そんなふうに思っている人はいないはずなのに、ガラクタとの共生は多くの人の現実です。不用品を捨てれば、…

  2. 車のハンドルを握る手

    車を手放すのがつらい人に私が伝えたいこと。

    先週、車を手放すことに関する読者のお便りを3通紹介しましたが、さらにメールをいただいたので紹介しますね。まずマカロンさんのお便りです。いったん車…

  3. 田舎を歩く女性

    もっと楽しく生きるために、シンプル化を試みたいこと～断捨離が終わって途方に暮れている人へ。

    物理的なものを捨てる以外で、シンプル化できることを4つ紹介します。ひととおり断捨離が終わって、「はて、これからどうしよう？」と思っている人は、参考にして…

  4. 紙の本と電子書籍をどう使い分けるか？～すべては好みで決まる。

    紙の本と電子書籍の上手な使い分け方を教えてほしいという質問をいただきました。この記事で回答します。まずメールをシェアしますね。古物好きさんからい…

  5. 新学年

    積極的な行動、そして買わない暮らし～読者の今年度の目標。

    年度が変わって目標を教えてくれた読者のお便りを2通紹介します。内容：・積極的に行動します・買わない暮らしをしますまず、ずんだ大好…

  6. 段ボール箱

    引っ越しのストレスを軽減する具体的な方法（前編）

    10年ぶりに引っ越しをするので不安です。こんなお便りをいただきました。このお便りに返信しつつ、引っ越しによるストレスを減らす方法を伝授します。ま…

  7. 車を運転しているところ

    車を手放すかどうか迷っている人の記事を読んで。

    読者のお便り紹介コーナーです。東京に引っ越すから、車を手放すべきだけど、愛着がありすぎて、手放すのがつらい。このお便りに返信したところ⇒愛車を手…

  8. ストレスがある人

    狭い賃貸マンションで子どもが3人いて、ものが多くてスッキリ暮らせない。ストレスでいっぱいです←質問の…

    部屋が狭いのにものが多くてスッキリ暮らせない。そんな読者の質問に回答します。まずメールをシェアしますね。momoさんからいただきました。毎日、疲…

  9. 若い女性と車

    愛車を手放すのがつらい。気持ちの整理の仕方を教えてください←質問の回答。

    愛車を手放すことになりとても悲しい。気持ちを整理する方法を教えてください。この質問に回答します。まずメールをシェアしますね。ありんこさんからいた…

  10. 引っ越し準備中

    あまりにも荷物が多くて引っ越しで地獄を見た。

    持たない暮らしを心がけている読者のお便りを紹介します。・地獄の引っ越しが終わって・冷蔵庫を買い替えた・筆子の日記まず、最近引っ越…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

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筆子のムック・第3弾

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ムック・8割捨てればお金が貯まる

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「本当に心地いい部屋」

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筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
筆子の新刊、買わない暮らし。
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筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
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⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
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⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら
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新しく書いた記事です

  1. 野望ガラクタの処分とベビー用品の譲渡～読者の断捨離体験
  2. 捨てられない心理と向き合う：人が愛着を持ちすぎるものとその理…
  3. 服を手放せない理由と、今日からできる解決法
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