ミニマルな日常

1. 

   2016.12.5

   暮らしをシンプルにするためにやってよかった10のこと。

   ミニマリストをめざしていろいろなことを試みた私ですが、とくに暮らしの質をあげる上で役立っていると思うことを10点、紹介します。ミニマルライフはライフスタ…

2. 

   2016.12.3

   キッチンをきれいに保つ大原則。料理をしているとき汚さない10のコツ。

   調理中にできるだけ台所を汚さないコツを10個お伝えします。キッチンが汚れる主原因は料理の仕方にある台所が汚くなる理由はいろいろありますが、一番の原因…

3. 

   2016.12.2

   人生を変えたいあなたに。30日間チャレンジのアイデア88選。

   30日間チャレンジで挑戦することを思いつかない人のために、チャレンジを88個リストアップしてみました。1ヶ月だけ新しいことをやってみよう30日間チャ…

4. 

   2016.11.30

   ほどほどできれいになる。家事嫌いな人の練習になる7つのタスク。

   家事、特に掃除が嫌いな人のために、家事力向上のための練習として7つの簡単なタスクを紹介します。やっているうちに、家もだんだんきれいになります。無理に家事…

5. 

   2016.11.29

   私がリバウンドしない片付けに成功した理由とは？

   読者のお便り紹介コーナー。2016年10月前半にいただいたメッセージから5通紹介します。今回はブログの感想をお寄せくださったメールをランダムに選びました…

6. 

   2016.11.29

   散らかった部屋を片付けられない人がやっている5つの大きな間違い。

   物がいっぱいある部屋を片付けようとするとき、多くの人がやりがちな過ちを5つお伝えします。片付けられないのではなく、片付け方がちょっとまずいだけ汚…

7. 

   2016.11.27

   成功の秘訣は習慣化。きれいな部屋にする生活習慣を書いた記事のまとめ。

   日々の小さな行動を積み重ねて、片付いた部屋を手に入れる方法を書いた記事をまとめました。すべて2015年に書いた記事です。断捨離も汚部屋脱却も、のぞましい…

8. 

   2016.11.26

   ゼロ・ウェイスト（ごみゼロ）なクリスマスの過ごし方、3つの提案。

   ゴミをできるだけ出さない、ゼロ・ウェイストなクリスマスを過ごすにはどうしたらいいのか、もらうプレゼント、あげるプレゼント、クリスマスの備品それぞれについて考えて…

9. 

   2016.11.25

   初心者のための献立の立て方のコツとストレスにならない考え方。

   日々の献立を考えて、買い物リストを書く作業ができない。だから食費が高い。こういうことがストレスにならない方法はないか、という質問をいただきました。…

10. 

    2016.11.22

    よけいな感情を捨てるのはスキルの1つ。誰でも思考のグルグルを手放せる。

    読者からのお便り紹介コーナーです。きょうは2016年9月の半ばから下旬りにいただいたお便りを6つ紹介します。なぜかわからないのですが、9月は人生相談をは…