ミニマルな日常

1. 

   2015.11.27

   エコな掃除の決定版。私のベーキングソーダ（重曹）の使い方7つ

   私のベーキングソーダ（重曹）の基本的な使い方を7つを紹介します。ナチュラルクリーニングが好きなので、いわゆる住宅用洗剤はいっさい使っていません。重曹とお酢と水が…

2. 

   2015.11.24

   スローファッションとは？ 非おしゃれ系おばさんミニマリストの取り組み

   少ない服でも、個性的なおしゃれを楽しめるスローファッションについてお伝えします。私も最近はスローファッションを心がけています。スローファッションムーブメ…

3. 

   2015.11.16

   家の中の8割はいらないもの。毎日ガラクタ断捨離中です

   読者の方からいただいたメールを3通紹介します。すべて9月にいただいたメールです。みなさん、「捨てること」「暮しをシンプルにすること」「ミニマリストになる…

4. 

   2015.11.7

   実はとても簡単なこと。出したら片付ける人になって汚部屋を脱出

   物を出して使ったあと、すぐに片付ける人になる方法をステップ・バイ・ステップでお伝えします。使ったあと出しっぱなし、置きっぱなしにするという行動の集積が汚…

5. 

   2015.11.6

   今月は簡単腕立て伏せ。フィットネスチャレンジに挫折しないコツ

   毎月やっている30日間チャレンジ。すでに6日になりましたが、10月のチャレンジの振り返りと、11月の目標をお伝えします。10月は語学、11月は筋トレです…

6. 

   2015.11.4

   30日間ミニマリストチャレンジのススメ。1ヶ月だけミニマル思考で暮してみよう

   ミニマリスト的生き方に興味があるなら、1ヶ月間だけ、ミニマリストのように暮してみませんか？あなたの人生が変わるかもしれません。ミニマリストになるのに何も…

7. 

   2015.11.2

   こんな時どうする？物を捨てられない義理母との静かな戦い

   「筆子ジャーナル」にいただいたお便りを紹介します。きょうは9月始め頃にいただいたメッセージから3通シェアします。最初に質問の回答先に、1通だけ昨…

8. 

   2015.10.27

   「何もない部屋」の作り方。ミニマリストらしい家に住む方法はこれ

   物を減らしてすっきりシンプルな生活をしたいあなたのために「何もない部屋」「ミニマリストの家」の作り方をステップバイステップでお伝えします。「何もない」と…

9. 

   2015.10.26

   こんなもの、持ちすぎていませんか？ミニマリストならたぶん持っていない物リスト、ダイニングキッチン編

   ふつうに生活するとき、多分こんなものは必要ないのではないか、数を減らせるのではないか、と思う物を部屋別に紹介します。初回はダイニングキッチンです。目の前…

10. 

    2015.10.25

    「実録・親の家を片付ける」のまとめ

    実家で母のものを断捨離した体験を書いた記事をまとめました。2014年の夏に断捨離を敢行それまで実家へ行くたびに、自分のものや、台所にあるちょっと…