ミニマルな日常

  1. 黒板

    NHKラジオでフランス語をがんばる秋。10月の30日間チャレンジ

    10月になりました。先月の30日間チャレンジの結果と今月のチャレンジについてお伝えします。毎月、1ヶ月間だけがんばる目標を立てる30日間チャレンジ。私は…

  2. マグカップ

    何もない部屋をめざして。ミニマリスト主婦の7つの工夫

    部屋の中がくしゃくしゃになるのは1日にしてならず。汚部屋もきれい部屋も、日々の小さな習慣の積み重ねの結果です。今回は、物がない暮らしをめざす過程で私が1…

  3. 古い物

    何10年も誰も使っていないものを捨てられない母～実録・親の家を片付ける（19）

    長年一人暮らしをしている81歳の母の物を一緒に断捨離した体験を書いています。今回は、母が古いものをなかなか捨てなかった話です。具体的にはライターと掛け軸…

  4. おじいさんとおばあさん

    まだ元気で生きている親の家を片付ける4つの理由とは？

    母が1人で住んでいる実家に里帰りするたびに、自分の物や、母のものを捨てています。特に去年の夏は、集中的に母の生前整理をしました。今回は、なぜ私が親の家を…

  5. 断捨離

    みんなの断捨離に興味ある？ブログを参考に片付けをする人々

    「筆子ジャーナル」にいただいたお便り紹介コーナー。今回は8月前半にいただいたお便りより、ブログで「引用してもいいよ」と書いてくれた方のお便り5通を紹介します…

  6. 箸置き

    箸置きのストックが増えてしまう真の理由とは？実録・親の家を片付ける(18)

    81歳の母の家を一緒に断捨離した一夏の思い出をつづっています。今回は箸置きを捨てた話です。母は箸置きを箱に入れたまま、たくさん持っていました。…

  7. 化粧

    口紅を最後まで使い切る方法。化粧品の使用期限も確認しておこう

    いらない物は捨てるが、残すものは使い切る、そんな生活をしている筆子がたまにお届けしている物を使い切るシリーズ。今回は口紅を最後まで使い切る方法をお伝えし…

  8. クローゼット

    危険！収納場所が多すぎると物はどんどん増殖する～実録・親の家を片付ける（17）

    家の中に、物を収納する家具が多すぎると、確実に物が増えてしまう実例を写真とともに紹介します。物を入れるスペースがあるから物が増える「断捨離で家具…

  9. 服を断捨離

    洋服が捨てられない母をこんなふうに説得した～実録・親の家を片付ける（16）

    昨年の夏、母と一緒に実家で断捨離した様子を綴っています。今回は母の洋服を捨てた話です。この時、母は81歳。高齢です。この世代の人は、たいてい物をたくさん…

  10. 郵便受け

    シンプルライフは人の数だけある～読者のお便りご紹介

    このブログの読者の方からいつもたくさんお便りをいただいています。ありがとうございます。今回は7月の終わりから8月の初めにかけていただいたお便りの中で、海…

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筆子のムック、重版しました。

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筆子の本・第3弾発売中

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筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
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筆子の本・10刷決定です

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新しく書いた記事です
  1. 好きな服が多すぎて捨てられないときに考えたいこと
  2. 片付けない家族にイライラしない方法：まず自分のスペースから整…
  3. ものを手放せないのは、「なりたかった私」をまだ捨てきれていな…
  4. 母の遺品をどう整理するか～遠方の実家での進め方
  5. スマホでマンガを読みすぎるあなたへ：見えない浪費を断捨離する…
  6. 目標を立てるだけでは成功しない：実現に必要なのは行動（TED…
  7. シンプルライフを目指す私と片付けない家族、あるいはその逆
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    もっと早く子供に寝てもらうにはどうしたらいいですか…

    娘さん（19歳、宅浪中）の就寝時間が遅いので、もっと早く寝てもらいたい。参考にな…

  6. 1週間で8割捨てる技術

    2016.03.27

    筆子著「1週間で8割捨てる技術」の感想をいただきま…

    3月18日に発売した、私、筆子の初の書籍「1週間で8割捨てる技術」の感想をいただ…

  7. グラニュー糖

    2016.02.22

    いきなり砂糖をやめる勇気がない人へ。少しずつ砂糖な…

    いきなり砂糖断ちをするのではなく、それほど無理をせず、気づいたら砂糖の摂取量が少…

  8. 考え事をしている女性

    2025.05.5

    ネガティブな思考が敵ではないとしたら？（TED）

    ネガティブなことを考えたとき、人は、それを押し込めたり、なかったことにしようとし…

  9. スクワット

    2015.07.16

    30日スクワットチャレンジを50代主婦が実践中～効…

    7月の30日間チャレンジは「30日スクワットチャレンジ」をやっています。今日でち…

  10. 車を運転しているところ

    2024.04.12

    車を手放すかどうか迷っている人の記事を読んで。

    読者のお便り紹介コーナーです。東京に引っ越すから、車を手放すべきだけど、…

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