ミニマルな日常

  1. アパートでたたずむ女性

    手放して気づいた本当に大事なもの:片付けが変えた4つの暮らし

    シンプルに暮らすことを心がけている読者のお便りを紹介します。内容:・マイペースで断捨離中・片付けを始めて2週間の変化・リバウンド…

  2. 花のある台所

    お金も時間もなくていい:シンプルライフは今の暮らしから始められる

    シンプルライフには、時間やお金の余裕が必要だと思っている人がたくさんいます。でも実際は、リソースに余裕がなくても、シンプルに暮らすことはできます。また、…

  3. アロマグッズがたくさん

    片付けてもすぐ元通り?リバウンドを招く7つの落とし穴

    せっかく時間をかけて片付けたのに、しばらくするとまた散らかってしまった。そんな経験を何度も繰り返していると、「私は片付けが苦手なんだ」と落ち込んでしまい…

  4. シールをめくる女の子の手

    子どものものを減らすには?無理なくできる片付け習慣の作り方

    子どものものの片付けに悩んでいる読者のお便りにアドバイスします。まずメールを紹介しますね。メロディさんからいただきました。子どものものがいっぱい…

  5. 一人で何か書いている女性

    モーニングページだけじゃない:『ずっとやりたかったことを、やりなさい』のおすすめワーク5選

    モーニングページを提唱したアメリカの著者、ジュリア・キャメロンの本について、質問をいただきました。『ずっとやりたかったことを、やりなさい』(The Ar…

  6. 靴のコレクション

    持ちすぎに気づいた私~読者が語るものとの付き合い方

    今回は、「あれ?ちょっと多いかも」と、持ちすぎに気づいたことをきっかけに、ものに対する考え方が変わっていった読者の声を4通紹介します。まず、ものを集める…

  7. 仏壇

    親が残した仏具や掛け軸、手放しても大丈夫?:片付けに迷ったときの考え方

    親が残した仏壇や宗教道具、あるいは掛け軸のような「意味のありそうなもの」をどう扱えばいいか分からない。「勝手に捨てていいのかな」「バチが当たるかも」とい…

  8. 仕事が忙しい女性

    自分の時間を確保するには、やらないことを決めるのが近道

    毎日が慌ただしく過ぎていき、「自分のことが何もできなかった」と感じる日が続いていませんか?仕事や家事、育児に追われていると、自分の時間なんてとても持てな…

  9. 服を捨てられない女性

    部屋が散らかるのは、「自分に合わないもの」を捨てないから

    部屋がなかなか片付かないのは、収納が少ないからでも、時間がないからでもありません。本当の原因は、いまの自分に合っていないものを、ずっと手元に残しているか…

  10. 食器を片付けている人

    断捨離、買わない習慣、手放す知恵~読者の暮らしを整える工夫

    最近の記事を読み、感想を送ってくれた読者のお便りを3通紹介します。内容は、・断捨離が進んで変わったこと・思い出の品の捨て方・買い…

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  3. 断捨離で物欲が減った話ほか、読者3人の体験談
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