ミニマルな日常

  1. リビングルームでリラックスしている女性

    リビングがスッキリしない理由7選と簡単にできる解決法。

    リビングルームは、たいていの家でもっとも広い部屋。起きているとき、過ごす時間が一番長いのもリビングルームでしょう。従って、この部屋がすっきりして…

  2. スッキリした部屋でリラックスしている女性

    シンプルライフで解消！日常のプチストレスをスッキリ解決する方法

    日常生活の中で感じるちょっとした面倒くささも、積み重なると大きな負担になります。暮らしをもっとシンプルにすれば、これらのストレスを軽減でき、心身ともに余…

  3. バックパックで旅行中の女性。

    旅行の荷物、持ちすぎじゃないですか？～筆子流の旅支度

    旅行の荷物に関する読者の質問に回答します。お便りには、「どう思いますか？　多すぎますか？」とあったので、もう少し荷物を少なくしたいという意図があると解釈…

  4. 部屋を片付け中の夫婦。

    タメコミアンの夫とどう向き合う？ ストレスを感じない片付けの秘訣

    読者のお便りコーナー。今回は先週紹介したナヨミクさんのお便りの続きです。先週の記事では、ナヨミクさんが片付けリストを書きながら、不用品をどんどん片付けて…

  5. スマホを使いすぎて疲れている女性

    疲れやすい理由はこれかも？　エネルギーを消耗する7つの悪習慣。

    きのう、秋におすすめの断捨離チャレンジについて書いたところ、「日本はまだ秋じゃない、暑い！」という声をいただきました。ということは、すごく残暑が長いとい…

  6. 汚部屋でいらいらする人

    ガラクタは心の敵～捨てられないものが強いている心理的負担

    不用品が生活に制約をもたらしている現象を、シリーズで紹介しています。前回は物理的スペースを奪われて不自由になっている状態について書きました。いつ…

  7. 空き容器をためすぎた女性

    空き瓶・缶・箱を捨てられない人のための手放し術。

    もう使い終わったけど、何かに使えるかもと空き容器やガラス瓶を捨てない人はわりといます。あなたの家がそうした空き容器だらけなら、中身がなくなったものをキー…

  8. 片付けリストをチェックしている女性

    片付けリストで家中スッキリ！～読者の断捨離体験

    断捨離の様子を教えてくれた読者のお便りを紹介します。読者からのメッセージは、ほぼ、リアルタイムの紹介に追いつきましたので、今後は、以前、もらって紹介して…

  9. 書棚を片付けている女性

    インスタ映えを目指さない！現実的な片付けをしたほうがうまくいく。

    断捨離や片付けがうまくいかず、疲れる人は多いのですが、その理由の1つは、メディアで見た「美しい空間」をめざしてしまうからです。SNSやYouTubeで目…

  10. 散らかった部屋を片付けようとしている女性

    フルタイムで働いている人がそこそこキレイな部屋を保つ方法

    フルタイムで働いている人は、家にいる時間が少ないので、家事をする時間もあまり取れません。そんな人でも、そこそこ家をきれいにしておくコツをお伝えします。…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

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筆子のムック・第3弾

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筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
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筆子のムック、重版しました。

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筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
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読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
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    夏休みの終わりに捨てたい物４選（プチ断捨離42）

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