ミニマルな日常

  1. 料理する女性

    年末だからもう手放す。今年中に捨ててしまうもの（後編）

    新しい年を迎える前に捨てたほうがいい物の紹介、後編です。前編では、1.今年も捨てなかった物2.最近つきつつある悪い習慣を捨てるこ…

  2. 本を読む女性

    なぜ本がたまってしまうのか？：捨ててわかった自分の生活パターン（その4）

    いらない物をドサっと捨ててから気づいた、昔の自分の思考や生活パターンを紹介しています。今回は、本の話です。かつて、私はたくさん本を持っていました…

  3. 子供の描いた絵

    すぐに物を捨てるのは、物を大切にしていないことなのか？

    いらない物をぼんぼん捨てていたら、家族に「物を大切にしていない」と言われた。「そういえば、そうなのかな？」と迷いが生じている。どうしたらいいんですかね？…

  4. ベージュのコートを着ている女性

    物を捨てて後悔したというけれど、それが何だっていうの？

    読者のお便り紹介コーナーです。今回は、コートを捨てたあと後悔したという読者のメールに回答した記事の感想メールを紹介します。めずらしく同じ記事について、3…

  5. アドヴェントカレンダー

    年末だからもう手放す。今年中にさよならしたい5つのもの（前編）

    2020年も、あと3週間で終わります。新年になる前に、捨ててしまったほうがいいものを紹介しますね。あなたの、「捨てるものリスト」に、書き加えてい…

  6. 寝転がってスマホを見る人

    夜ふかしをやめるコツ～夜遅くまでSNSをするのをやめて、生活時間を立て直す。

    生活時間がぐしゃぐしゃになってしまい、早起きがつらい。どうしたらすっきり早起きできますか？この質問に回答します。早起きするのは簡単で、夜早く寝る…

  7. 衣類のチェック

    廊下にはみ出ていた服が部屋におさまるようになって感無量。

    お便り紹介コーナーです。身軽に暮らすために、不用品を捨てている読者3人のメールを紹介しますね。内容：・廊下にはみだしていた服が室内におさ…

  8. キャンドル

    ストレスが多い人用、日常をシンプルにする13のコツ（前編）

    日常をシンプルにするための方法を紹介します。今回は、ストレスが多い人を想定して考えました。年末年始はいつもより忙しいし、お金が出ていくし、親戚づきあいも…

  9. thank you という文字のカリグラフィー

    リマインダーとしての感謝ノートのすすめ～感謝できるようになる方法（その1）

    感謝できる人になると、部屋にも心の中にもそこまでよけいなガラクタはたまりません。ちょっとしたことに感謝できるようになると、毎日楽しくなるし、余計な買い物…

  10. ドアと鍵

    新年が来る前に片付けたい3つのガラクタゾーン。気分転換におすすめです。

    気持ちを新たに、スッキリとした新年を迎えるために、12月のうちに片付けておいたほうがいい場所を3つ紹介します。大掃除をする人もしない人も、ガラクタは捨て…

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。

 

筆子の新刊、書いて、捨てる！
 
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。

 

「それって、必要？」バナー

 
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介

 

読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック

 

1週間で8割捨てる技術
 
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら
⇒「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です（写真あり）

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新しく書いた記事です

  1. 服を買わないチャレンジと不用品の1000個捨て（読者の今年の…
  2. 忙しいから片付ける時間がない：着ない服を捨てない理由と、それ…
  3. 余分を捨てる：洗面所とリビングルーム編（3/3）
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