ミニマルな日常

  1. ぬいぐるみがたくさん

    片づかない理由は「なんとなく持っているもの」が多いから

    部屋の中が散らかってしまうのは、ただなんとなく持っているものが多いからです。今回は、こうした「なんとなく持ってしまっているもの」と改めて向き合い、不用品…

  2. ダンボールにセーターを入れている女性

    去年続かなかった断捨離。今年はやり方を無理なく手放す

    今年こそ断捨離!と意気込んでいる方に、日常に断捨離を取り入れる方法を紹介します。新年になって、部屋をきれいにしたいと思っている人は多いと思います。…

  3. 清々しい朝

    新年に届いた3通のお便り:大事なことに時間を使う暮らし

    読者の方からいただいた新年の挨拶のメールを紹介します。それぞれが、暮らしをどう整えるか語ってくれています。内容:・ものの管理に使っていたリソース…

  4. 服を選んでいる人

    自分だけの「定番」を作る暮らし。迷いを捨てて、自由な時間を手に入れよう

    日常の中で、意識して定番を作り、暮らしをシンプルにする方法をお伝えします。生活をしていると、選んだり迷ったりする場面が意外と多いものです。何を着…

  5. 悲しんでいる女性

    なかなか消えない怒りや恨みとどう付き合うか。

    ものはずいぶん手放せるようになったのに、気持ちはそう簡単に整理できない、というお便りをいただきました。この記事では、そうした気持ちとの向き合い方を見ていきましょ…

  6. 雑貨を捨てる

    2026年、不用品を捨てる生活を加速する7つのコツ

    新年あけましておめでとうございます。新しい1年が始まりましたね。 「今年こそは家をスッキリさせて、身軽に生きたい」と決意を新たにしている方も多いと思いま…

  7. マグの取っ手を持つ女性

    後悔より「今」を大事にする選択:読者のお便り紹介

    シンプルに暮らすことを心がけている読者のお便りを紹介します。今回の内容です。・贈り物をやめる決断・後悔するより今を大事にしたい・…

  8. 小鉢を持つ手

    ものを大切にするとは? しまうより使うことが大事

    ものを大切にするためには使わなければならないことをお伝えします。多くの人は「捨てずに取っておくこと」「できるだけ長く家に置いておくこと」が、ものを大切に…

  9. モップをかけている人

    掃除と断捨離は別もの:混同するといつまでもラクにならない

    片づけているつもりだけど、なかなかきれいにならない。そんなとき、断捨離(片づけ)と掃除を混同している可能性があります。部屋をきれいにしたいと思っ…

  10. ものが多い屋根裏

    定年後、時間はあるのに部屋が片づかない理由

    子どもたちは巣立ち、仕事も定年退職した。以前より自由に使える時間がたっぷりあるのに、なかなか部屋が片づかない。そんな人が少しずつ暮らしを整えていくヒント…

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