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家事・暮らし
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その3個パック、何ヶ月分ですか。まとめ買いで家が狭くなる前に
洗剤の詰め替えやペーパー類のストックが、置き場所に収まらなくなってきた。安いときにまとめて買いすぎると、こんなことが起きます。まとめ買いは悪くあ…
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毎日の掃除を週1回に減らす：頻度の見直し方
子どもが独立して家族の人数が減っても、毎日のトイレ掃除や掃除機がけだけは、昔のまま続いていることがあります。トイレは毎日、掃除機は週1回。そう決めたのは…
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ものに自分を合わせるのをやめる。手放して、合うものを手に入れよう
人からもらったものや、何年も使って古くなったものを、まだ使えるからという理由で、そのまま使っている人は多いです。使うたびに少しだけ不便を感じ、小さく我慢…
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その汚れ、今すぐ落とさなくても大丈夫です
調子が悪くて掃除ができない日が続くと、家の汚ればかりが目に入る。お風呂のカビ、蛇口のサビ、床のシミを見つけては、こんなことにも手が回らない自分が情けなく…
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料理をしたくない日の乗り切り方～夕方の自分に献立を決めさせない
夕方になって、今日はもう料理をしたくない、と思う日がありますよね。疲れがたまっている日、予定が立て込んだ日、ほかにやりたいことがある日。私にも、…
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エアコンはつけっぱなしでいい。電気代を抑える設定温度と使い方
9月に入っても、暑い日が続いています。その一方で、夏の電気代の明細を見て、これ以上エアコンを使うのはためらう、と思っていませんか？室温が30度に…
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チーズサンドイッチで決断力は上がらない：脳科学もどきの見分け方（TED）
もの忘れが増えてくると、脳にいいと書かれた食品やサプリが、目に入るようになります。科学的に証明された、という一言が添えてあれば、買ってみたくなりますよね…
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20年前の洗濯バサミはなぜ長もちする？ 壊れにくいものの選び方
ゴミを減らすTEDトークの感想をいただきました。この記事で紹介しますね。差出人はピーラビさんです。10年履いた靴、数年で割れる洗濯バサミ…
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困ったら、そばにいる人にひとこと言う。頼める相手は1人で足りる
困っていることがあるのに、誰にも言わないまま、自分でなんとかしようとしていませんか。そのうち落ち着くだろうと放っておくと、問題のほうが大きくなってしまい…
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やりたいことは見えるところに、やめたいことは見えないところに
今日こそやろうと思っていたことに、手をつけないまま一日が終わる。そういう日はたいてい、そのために必要な道具や資料が、どこかにしまいっぱなしです。…
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新しい本が出ました。
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おかげさまで重版決定しました。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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