家事・暮らし

  1. エアコンをつける

    ミニマルな日常

    エアコンはつけっぱなしでいい。電気代を抑える設定温度と使い方

    9月に入っても、暑い日が続いています。その一方で、夏の電気代の明細を見て、これ以上エアコンを使うのはためらう、と思っていませんか?室温が30度に…

  2. スーパーの飲料の棚

    TEDの動画

    チーズサンドイッチで決断力は上がらない:脳科学もどきの見分け方(TED)

    もの忘れが増えてくると、脳にいいと書かれた食品やサプリが、目に入るようになります。科学的に証明された、という一言が添えてあれば、買ってみたくなりますよね…

  3. 洗濯バサミ

    ミニマルな日常

    20年前の洗濯バサミはなぜ長もちする? 壊れにくいものの選び方

    ゴミを減らすTEDトークの感想をいただきました。この記事で紹介しますね。差出人はピーラビさんです。10年履いた靴、数年で割れる洗濯バサミ…

  4. 電話で頼み事をしている女性

    ミニマルな日常

    困ったら、そばにいる人にひとこと言う。頼める相手は1人で足りる

    困っていることがあるのに、誰にも言わないまま、自分でなんとかしようとしていませんか。そのうち落ち着くだろうと放っておくと、問題のほうが大きくなってしまい…

  5. 机

    ミニマルな日常

    やりたいことは見えるところに、やめたいことは見えないところに

    今日こそやろうと思っていたことに、手をつけないまま一日が終わる。そういう日はたいてい、そのために必要な道具や資料が、どこかにしまいっぱなしです。…

  6. リビングルーム

    ミニマルな日常

    転んで後悔する前に。家の中を1周する~足元・暗がり・高いところ

    家にものが多いと、転びやすくなります。床に置いた衣類や、動線にはみ出した荷物に足を取られるからです。ですが、ものを減らして床が見えるようになって…

  7. 中華鍋

    ミニマルな日常

    中華鍋は手放し、スツールは買った。60代の片づけの基準

    40代のころ、私は家をすっきりさせたくて片づけていました。ものが少ない部屋にあこがれて、家中の引き出しを開けては、いらないものを探していたのです…

  8. スケジュール

    ミニマルな日常

    9月の予定は、件数ではなく家を出る日で数える

    そろそろ8月も終わりですね。9月の予定を考えている人も多いと思います。秋は行事も誘いも増えて、手帳がどんどん埋まっていく季節です。今回は…

  9. リラックスしている女性

    ミニマルな日常

    家にいても疲れる人へ。音・光・匂いを減らす低刺激生活のすすめ

    家でゆっくり休んだはずなのに、疲れが残っている。外出先から帰ってきても、なぜかほっとできない。そんなとき、ものが多いせいだと考えがちですが、原因…

  10. ゴミ出しをする女性

    TEDの動画

    リサイクルすれば安心、ではない。ゴミを減らす確実な方法(TED)

    ゴミを減らしたい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルはThe joy of taking out the trash(ゴミ出しの楽しみ)。…

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  7. 困ったら、そばにいる人にひとこと言う。頼める相手は1人で足り…
  8. やりたいことは見えるところに、やめたいことは見えないところに…
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