心理学

  1. 思い込み

    ミニマム思考

    思い込み（認知バイアス）に注意する：決断するコツ教えます（その5）

    日々、断捨離をしているけれど、捨てる物と残す物を決めるのにすごく時間がかかっています。もっとスピーディに決めるにはどうしたらいいですか？読者、え…

  2. 発言している人

    TEDの動画

    説得力を増すための意外な方法（TED）

    人を説得するスキルを身につけたい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、The counterintuitive way to be mor…

  3. 若い女性

    TEDの動画

    自分には何1つ悪いところがないとしたら？（TED）

    自分を責めてストレスをかかえている人の参考になる動画を紹介します。タイトルは、What if There's Nothing Wrong With Yo…

  4. どんより気分の女性

    TEDの動画

    どんより気分から抜け出し、フローを見つけるには？（TED）

    どんよりしている気分から立ち直るヒントになるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to stop languishing and start f…

  5. マグを持った女性

    TEDの動画

    あなたには偏見がありますか？　私にはあります（TED）

    かたよったものの見方をしない方法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Are you biased? I am (あなたはバイアスがありま…

  6. 未来を見ている人

    TEDの動画

    不確かな未来をどうやって生きていくか？（TED）

    変化が激しく、先が見えない世の中で生きていくコツを教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to navigate our uncert…

  7. 脳のイラスト

    TEDの動画

    自分にやさしくして、脳の神経回路を書き換える（TED）

    セルフコンパッションに関するTEDトークを紹介します。セルフコンパッションは自分にやさしくすること。その反対は、自分にダメ出しをすることです。タ…

  8. 鏡を見る女性

    TEDの動画

    自分自身の親友になる技術（TED）

    自分が自分の親友になれば、もっと人生がうまくいくと伝えるTEDトークを紹介。自己嫌悪が強い人や、無駄に自分に厳しい人におすすめのプレゼンです。タイトルは…

  9. 達成

    TEDの動画

    やる気のもと、ドーパミンについて知っておくべきこと（TED）

    人の行動を促すドーパミンについて説明しているTEDトークを紹介します。ドーパミンは、脳内にある化学物質で、私たちに、偉業を達成させると同時に、ときには薬…

  10. 窓辺に座る少女

    TEDの動画

    なぜ人は欲しいものを手にいれることができないのか？（TED）

    欲しいものを手に入れることができないのは、手に入れられると思っていないから、というTEDトークを紹介します。タイトルは、Why you don't ge…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

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筆子のムック・第3弾

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「本当に心地いい部屋」

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筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
筆子の新刊、買わない暮らし。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。

筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
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筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
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⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
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