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捨てる
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すぐにスタートしよう～人生後半の断捨離を成功させるコツ（後編）
50歳、60歳とある程度、年齢を重ねた人が、これまでの生涯をかけてためこんできた物を捨てるコツを紹介しています。前編では以下の5つをおすすめしました。…
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人生後半の断捨離を成功させるコツ（前編）。ポイントはゴールをイメージすること。
人生後半の断捨離で、いらない物をきっちり捨てるコツを2回に分けてお伝えします。50歳ぐらいになると、「私も断捨離したほうがいいかもしれない」と思う人が増…
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なかなか捨てられない人は、自分への問いかけを変えてみよう。
不用品を捨てるとき、捨てたほうがいいかどうか、と自分に問いかけていると思います。「捨てるか、キープか？」 こう毎日自問しているのに、いっこうに不用品が減…
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ガラクタを増やさないサイクルを1つずつ作っていく～片付けが苦手な人向け。
家に不用品がたまって、ガラクタ化するサイクルを断ち切る方法を紹介します。今回の記事は、片付けが苦手な人向けです。不用な物はどんどん捨てることがで…
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引っ越し先に、うっかり持ちこまないほうがいい物。ちゃんと捨てて引っ越しましょう。
引っ越しは、物を減らせる最大のチャンスです。しかし、わざわざ不用品を新居に持ち込むことは多いもの（私も前回の引っ越しで同じミスをしました）。そこ…
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あとで必要になるかもしれない。ガラクタを増やす最大の言い訳を捨てる。
ガラクタを大量にためこんでしまう人は、片付けをしながら、道理に合わない言い訳をよくしています。高かったから～、贈り物だから～、見てるとかわいいし～、くれ…
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他人の機嫌を取るのもほどほどに：決断するコツを教えます（その4）
捨てる物、捨てない物をすばやく決められるようになるコツを紹介しています。これまで1.本当に大事なものを見極める2.決断疲れを避ける…
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引っ越し先に不用品をたくさん持ち込まない5つのコツ。
3月は年度末のせいか、「もうすぐ引っ越しするので、片付けをがんばっています」というお便りをよくいただきます。引っ越しは、不用品を捨てる最大のチャンスです…
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片付けに着手できないハードルを1つずつクリアしていく。
今朝、インターネットで断捨離に関するアンケート調査に関する記事を読みました。https://www.excite.co.jp/news/article/…
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もういらない物を1000個捨ててわかったこと（読者のお便り紹介）。
去年（2021年）の11月、12月にいただいたお便りから1000個捨てチャレンジを達成したと教えてくれた読者のメールを3通紹介します。小見出しはすべて、私が入れ…
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新しい本が出ました。
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おかげさまで重版決定しました。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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