人生の知恵

  1. 悲しい気持ちの女性

    ミニマルな日常

    他人が自分をどう思っているか気にしすぎない方法（TED）

    他人が自分をどう思っているか気にしすぎて、悩んだことはありませんか？例えば、上司のちょっとした表情や友人の返信の遅さに不安を感じ、自分で否定的な物語を作…

  2. 希望

    TEDの動画

    時が傷を全部癒やしてくれない時（TED）～幼少期のトラウマを勇気に変える。

    子供の頃のトラウマに悩んでいる人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、When time doesn't heal all wounds（時…

  3. 飛び立つ鳥

    TEDの動画

    困難な時期がくれる贈り物（TED）

    困難なことに直面して落ち込んでいる人に勇気をくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The gift of tough times（困難な時期の贈り…

  4. 友人

    TEDの動画

    不健全な友達関係の8つの特徴（TED）

    友達関係で悩んでいる人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、8 Signs of a Toxic Friendship（害のある友達関係の8…

  5. 引っ越し荷物の梱包

    ミニマルな日常

    引っ越しのストレスを軽減する具体的な方法（後編）

    引っ越し前、引っ越し中、引越し後、いろいろなストレスがあります。そのストレスを少しでも軽減する方法を紹介する記事、後編です。前編では、不安材料（…

  6. 考え事をしている女性

    TEDの動画

    自分の考えにやみくもにコントロールされない方法（TED）

    外的状況に振り回されて疲れている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How to stop your thoughts from con…

  7. 腕立て伏せ

    TEDの動画

    練習のパワー：腕立て伏せを10年続けて学んだこと（TED）

    練習する意義を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Power of Practice: Lessons From 10 Years…

  8. 読書する女の子

    TEDの動画

    本がどんなふうに視野を広げてくれるか？（TED）

    夢のない生活を送っている人に見てもらいたいTEDトークを紹介します。タイトルは、How books can open your mind（本がどんなふう…

  9. ストレスがいっぱいの人

    TEDの動画

    ストレスがどんなふうに脳を消耗させるか？（TED）

    最近、物忘れがひとどくなったと感じる人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How Stress Drains Your Brain — a…

  10. 今年の計画を立てる

    ミニマルな日常

    続・2024年の目標～収入の安定、文句を言わない、感謝する。

    今年の目標を教えてくれたメールを3通紹介します。内容：・収入を安定させる・文句を言わない・感謝するまず、ノッコさんのお便…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

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筆子のムック・第3弾

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ムック・8割捨てればお金が貯まる

書店、セブンイレブンで発売中。
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「本当に心地いい部屋」

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筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
筆子の新刊、買わない暮らし。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。

筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
筆子のムック、8割捨てて、すっきり暮らす。
⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
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⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら
⇒「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です（写真あり）

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