ミニマルな日常

  1. 部屋を片付けている女性

    片付けをラクにする7つのマインドセット

    部屋をきれいにしたいのに、どうしても続かない──そんな人のために、もっとラクに片付けに取り組めるマインドセットを紹介します。片付けたい気持ちは十分あるの…

  2. コーヒーを飲む女性

    ものが減らせない悩みから思い込みの断捨離まで:読者のお便り3通

    シンプルライフを心がけている読者のお便りを3通紹介します。ものを減らせない悩みから、思い込みの断捨離、環境が変化して気づいたことまで、興味深い体験談が届…

  3. もう使わないもの

    「もったいない」でものを捨てないと、暮らしが不自由になる

    もったいない気持ちが引き起こす不自由と、この気持ちにしばられないコツを紹介します。「もったいない」と思ってものを捨てないでいると、かえって生活しづらくな…

  4. 食器棚を開けている女性

    断捨離は全部捨てることじゃない:自分に合った適量を見つける方法

    断捨離はものを全部捨てること。こんな勘違いをしているとかえって片付けが進みません。すべて捨てようとするのではなく、自分にとってちょうどいい量を見極めてい…

  5. ハロウィングッズ

    秋の行事でものを増やさない:ハロウィン・運動会・旅行の実践アイデア

    イベントが多い秋は、気づかぬうちにものが増える時期です。増やさないための考え方を、イベントごとに5つお伝えします。10月は、ハロウィン、運動会、秋の旅行…

  6. 福引

    無料でもらったおまけが捨てられない5つの理由

    断捨離を始めると、家の中に無料でもらったものがたくさんあることに気づきます。1円も払っていないおまけなのに、なぜか捨てにくい。どうしてそんなことが起こる…

  7. 冷蔵庫の中を見る人

    食生活の工夫、実家の持ち物、減らしてよかった体験:読者のお便り紹介

    ものを持ちすぎない暮らしを心がけている読者のお便りを3通紹介します。今回の内容は以下です。・食生活の工夫・実家にあるもの・ものを…

  8. リラックスしている女性

    ていねいな暮らしに疲れた人へ:自分に合った暮らしを始めよう

    SNSなどで話題の『ていねいな暮らし』にあこがれる人は多いでしょう。でも、実際やってみたら疲れてしまい「自分には無理」と感じたことはありませんか?…

  9. 本を整理している人

    家族がものを捨てないときに、自分だけでできる片付け術 

    ものを捨てない家族とうまくやっていくコツは、とりあえず自分の片付けに集中することです。他人の行動や考えを変えることはできないので、人を変えようとするとス…

  10. 読書する女性

    ものを増やさない暮らし、家事を減らす工夫~読者2人のお便り

    持たない暮らしを心がけている読者のお便りを紹介します。今回は、ブログを「毎日読んでいる」と伝えてくださったメールをを2通シェアしますね。まず、ここぱんさ…

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  1. 掃除と断捨離は別もの:混同するといつまでもラクにならない
  2. 定年後、時間はあるのに部屋が片づかない理由
  3. 「時間がないから片付けられない」は本当か?
  4. マンホールのふたが教えてくれた、見方を変える習慣(TED)
  5. 捨てない家族、子どものおもちゃ、買いすぎるクセ:読者のお便り…
  6. 年末にやっておきたい、今年の買い物を振り返る7つのポイント
  7. ものを捨てられない人のための、片付けが進む7つの考え方
  8. 暇でつい買い物してしまう理由と、「買わない時間」を増やす方法…
  9. 片付けが進まない理由は口癖。今日からやめたい7つの言葉。
  10. ゆるく続ける節約生活。心の余裕を失わない7つのコツ
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  7. 瞑想
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