ミニマリズムの参考書

  1. ストレスを感じている人

    人の言いなり(ピープルプリーザー)になるのをやめる方法(TED)

    頼まれるとノーと言えない。こんな悩みのある人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to be an anti people plea…

  2. リラックスしている女性

    よりよいワークライフバランスを実現する3つのルール(TED)

    仕事と私生活をうまく調和させるコツを教えてくれるTEDトークを紹介します。自分の時間を守ることが、調和を叶えます。タイトルは、3 rules for b…

  3. 家族

    自分にとって毒になる家族関係にどう対処するか?(TED )

    子供や親など家族とうまくいっていない人、家族といると疲れる人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to deal with toxi…

  4. ウインドウショッピングをしている女性

    物を買うのをやめた私の、買わないための戦略とシンプルなルール(TED)

    シンプルな暮らしをめざしている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、Stop Buying Stuff (物を買うのをやめなさい)…

  5. 財布からお金を出している人

    ファイナンシャル・リテラシーとSNS世代(TED)~お金に関して賢い決断をしよう。

    欲しい物をどんどん買ってしまう人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、Financial Literacy & The Social Med…

  6. 読書中

    参考図書を読んだ~シンプルライフにするのに役立ったこと(その4)

    不用品を捨て、買い物を控え、シンプルに暮らすために役立ったことを書いています。今回は、片付けに関する本を読んだ話です。本を読んでインスパイヤされ…

  7. いろいろな考え

    脳の実行機能を高める方法(TED)~衝動買いを抑制したいあなたに。

    衝動買いをやめたい人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、How your brain's executive function works…

  8. 燃え尽きた人

    コントロールしようとするのをやめれば人生が豊かになる(TED)

    物事を自分の思い通りにしたい完璧主義の人(コントロールフリーク)におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、The Abundance of Le…

  9. 舗道に立っている足

    ゴールに向かって進むヒント:TEDの記事のまとめ(14)

    1週間に1度書いているTEDトークを紹介する記事のまとめ、その14です。2020年7月27日から、2021年1月11日までにアップした25記事をリンクし…

  10. 女性の後ろ姿

    人生の大きな転換期をうまく乗り切る秘訣(TED)

    人生でつまづいたときにうまく乗り切るコツを教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、The Secret to Mastering Life's…

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