ミニマリズムの参考書

  1. 花をつむ少女

    幸せになりたいなら感謝しよう（TED）

    幸せになるコツを教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Want to be happy? Be grateful （幸せになりたい？　感謝し…

  2. 自然

    気候変動はもう止められない、こう感じたときにすべきこと（TED）

    相次ぐ異常気象に絶望感を感じているエコ不安症の人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、What to do when climate cha…

  3. コインを乗せた手

    経済的依存の本当の代償（TED）

    自分のお金は自分で管理したほうがいいと教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、The true cost of financial depen…

  4. パソコンで勉強中の少女

    遅く進めば、より前に進むことができる（TED）

    早い段階から1つのことを専門的に学んで専門家になろうとするより、幅広いことを体験しながら、ゆっくり進んだほうがいいと教えてくれるTEDのプレゼンを紹介。…

  5. 鏡を見る女性

    自分自身の親友になる技術（TED）

    自分が自分の親友になれば、もっと人生がうまくいくと伝えるTEDトークを紹介。自己嫌悪が強い人や、無駄に自分に厳しい人におすすめのプレゼンです。タイトルは…

  6. 砂時計

    時間管理の哲学～より有意義な人生にするために（TED）

    今年最後のTEDトークは、時間に関するものを選びました。タイトルは、The Philosophy of Time Management（時間管理の哲学）…

  7. 達成

    やる気のもと、ドーパミンについて知っておくべきこと（TED）

    人の行動を促すドーパミンについて説明しているTEDトークを紹介します。ドーパミンは、脳内にある化学物質で、私たちに、偉業を達成させると同時に、ときには薬…

  8. 寝ている女性

    脳をだまして上手に眠りにつく方法（TED）～不眠に悩む人へ。

    夜、眠れない人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How To Trick Your Brain Into Falling Asleep（…

  9. 窓辺に座る少女

    なぜ人は欲しいものを手にいれることができないのか？（TED）

    欲しいものを手に入れることができないのは、手に入れられると思っていないから、というTEDトークを紹介します。タイトルは、Why you don't ge…

  10. おばあさんと花

    リタイアメント（退職後の生活）を再定義しよう（TED）

    リタイヤメント（定年退職後の生活）のイメージを変えるときがきた、という内容のTEDトークを紹介します。タイトルは、Redefining Retireme…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

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筆子のムック・第3弾

書店かセブンイレブンで買ってね。
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ムック・8割捨てればお金が貯まる

書店、セブンイレブンで発売中。
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「本当に心地いい部屋」

好評発売中。
筆子の新刊、本当に心地いい部屋。
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筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
筆子の新刊、買わない暮らし。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。

筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
筆子のムック、8割捨てて、すっきり暮らす。
⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
「それって、必要？」バナー
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら
⇒「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です（写真あり）

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  3. 「欲しい」の正体：なぜ私たちは買い物をやめられないのか
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    生活が複雑になる前に、きょう10分使って片付けてお…

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    スッキリ生活をめざして、退会したり、服を見直したり…

    2020年の年末にいただいたお便りから2通、紹介します。1.今年私がやっ…

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