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ミニマリズムの参考書
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エイジズム（高齢者差別）を終わらせよう。（TED）
年をとるのが怖い人、年齢をバリアに感じている人の考え方を変えるTEDトークを紹介します。Let’s end agism （年齢差別を終わらせよう）。プレ…
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マインドフルネスはどんなふうに私たちを変えるのか？（TED）
毎日忙しくてイライラしている人、大きな不安をかかえている人に見てほしいTEDトークを紹介します。タイトルは How Mindfulness Transf…
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セルフ・コントロール（自制心）の秘訣：ジョナサン・ブリッカー（TED）
喫煙、食べ過ぎ、スマホの使いすぎなど、体によくない習慣をやめたいとき参考になるTEDのプレゼンを紹介します。タイトルは、The secret to se…
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自分で問題を解決する力をつけたい人へ：TEDの記事のまとめ（８）
週に1本ずつ書いているTEDの記事のまとめ、その8です。2017年の12月に書いた記事から順番に20本、集めました。すべて英語のプレゼンですが、…
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自分で選べ：ジェームス・アルトチャー（TED）
落ちこんで前に進めない人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Choose yourself （自分で選べ）、プレゼンターは、起業家であり著…
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タオルは何枚必要か？ : ミニマリズムのすすめ（TED）
物を持ちすぎない暮らしをめざしている人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How Many Towels Do You Need?（タオル…
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行動を起こす科学：アイデアを形にするには？（TED）
アイデアがあるのに、なかなか実行に移せない人の背中を押してくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、The Science of Taking Act…
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できたらいいな、と思う大きなゴールを達成する方法（TED）
やりたいことがあるのに、なかなか始められない人にやる気をくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to Achieve Your Most A…
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怒るのは悪いことではない。怒りを生産的なことに向けよう（TED）
怒ってばかりいる自分をなんとかしたい、すぐに怒る人がそばにいて迷惑している、怒る人の心理を知りたい、そんな人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイト…
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いやな気分こそ大事にして、自分の感情とうまくつきあう（TED）
人生が思い通りにいかないと感じ、落ち込みがちな人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Emotional Mastery: The Gift…
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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