ミニマリズムの参考書

  1. 手相を見る。

    なぜ運動するのを面倒に感じるのか？あるいは断捨離を始められないのか？（TED）

    暮らしが充実するヒントになるTEDのプレゼンを紹介しています。今回は、エミリー・バルセティス（Emily Balcetis）さんという社会心理学者の、W…

  2. スイカ

    最高の人生を送るのに必要な3つのAとは？ニール・パスリチャ（TED）

    楽しい人生を送るインスピレーションを与えてくれるTEDの動画を紹介します。ニール・パスリチャ（Neil Pasricha）さんの The 3 A's o…

  3. チョコレートチップクッキーの誘惑。

    悪い習慣を断ち切る簡単な方法（TED）マインドフルネストレーニングのすすめ。

    悪い習慣をやめるシンプルな方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。プレゼンターは、心理学者で依存症の専門家のJudson Brewer（ジャドソン・ブルーワ…

  4. 意思決定のワナ

    我々は本当に自分で決めているのか？ダン・アリエリーに学ぶ、選択のミス（TED)

    より意識的に賢い買い物をするのに参考になるTEDの動画を紹介します。今回は、TEDではすでに古典となっている、Dan Ariely（ダン・アリエリー）教…

  5. 高いバッグ

    中国の出稼ぎ労働者の考えていることを知って買い物グセを改める（TED)

    今週のTEDは、ジャーナリストのLeslie T. Chang（レスリー・T. チャン）さんの、The voices of China's workers（中国…

  6. バスケットボール

    勝つことと成功することは違う。ジョン・ウッドン（TED)

    アメリカの大学のバスケットボールチームの名コーチとして、名高い、ジョン・ウッドン（John Wooden）さんのTEDのプレゼンを紹介します。彼の名前は…

  7. 牛

    肉はやめて野菜を食べろ。マーク・ビットマン「我々の食料に関する課題」（TED）

    より健康に生きるのに参考になるTEDの動画を紹介しています。今回は、料理人のマーク・ビットマン（Mark Bittman）さんの、What's wrong wi…

  8. 買い物

    選択をしやすくするには～シーナ・アイエンガー（TED)。選択肢の海の中で生きる技術。

    自分らしい人生を生きる参考になるTEDの動画を紹介しています。今回は、シーナ・アイエンガー（Sheena Iyengar）先生の「How to make cho…

  9. 仕事中

    なぜ職場で仕事ができないのか？（TED）邪魔な物を排除するとうまくいく

    充実した暮らしの参考になるTEDの動画を紹介しています。今回は、ジェイソン・フリード（Jason Fried）さんの、Why work doesn't happ…

  10. バスルーム

    トイレと洗面所をきれいに保つ秘訣は毎朝の簡単掃除にあった。

    新しい月になったので、久しぶりにフライレディの月間目標を紹介します。7月は、トイレと洗面所の簡単掃除です。バスルームをきれいに保つ方法をお伝えします。フ…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

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筆子のムック・第3弾

書店かセブンイレブンで買ってね。
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ムック・8割捨てればお金が貯まる

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「本当に心地いい部屋」

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筆子の新刊、本当に心地いい部屋。
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筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
筆子の新刊、買わない暮らし。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。

筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
筆子のムック、8割捨てて、すっきり暮らす。
⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
「それって、必要？」バナー
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら
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  2. 目が疲れる人へ：視力を守る3つの習慣（TED）
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