ミニマリズムの参考書

  1. 筋トレ中の女性

    自分に自信がない？自信を持つことはスキルの1つ（TED)

    何をやるにも自信が持てず今年もやりたいことをやらずに終わりそう…。そんな人のために、自信の持ち方を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは　Th…

  2. デスヴァレー

    ミニマリズム（Minimalism）というドキュメンタリー映画の感想

    アメリカのミニマリスト、ジョシュア・フィールズ・ミルバーンとライアン・ニコデマスが製作したドキュメンタリー映画、 Minimalism (ミニマリズム)を Ne…

  3. 空っぽのクローゼット

    物を持たないシンプルライフだからこそ人生が楽しくなる（TED)

    持たない暮らしをしたい人に参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、The masterpiece of a simple life (シンプルラ…

  4. ファッションショー

    死ぬほど素敵なファッション（TED）おしゃれで安い服の大きな代償。

    安い服ばかり血眼になって買い求め、結局ゴミにしている人におすすめのTEDの動画を紹介します。タイトルは、The Wardrobe To Die For …

  5. 笑顔

    セルフコンパッション（自分にやさしくする）の実践で人生を変える（TED)

    セルフコンパッション（self compassion）についてよくわかるTEDの動画を紹介します。セルフコンパッションとは？セルフコンパッションの意…

  6. クイーンズタウン

    人生で本当に必要なものは3つだけ：マチアス・ルフェーブル（TED)

    ニュージーランドに住んでいるミニマリスト、マチアス・ルフェーブル（Mathias Lefebvre）さんによるTEDのプレゼンを紹介します。タイトルは　…

  7. 小麦畑

    物を捨てるとやりたいことができる人生になる（TED)

    物を捨てると何かいいことあるの？と疑問に思っている人に見てもらいたいTEDのプレゼンを紹介します。2016年2月に収録された、Elizabeth Dul…

  8. 愚痴を言うおばさん。

    強い心を持つ3つの方法。考え方の悪習慣を手放せばメンタルを強くできる（TED）

    「自分はストレスに弱い」「すぐに心が折れる」と悩んでいる人の参考になるTEDの動画を紹介します。セラピストのエイミー・モーリン（Amy Morin）さん…

  9. 決断に悩む人

    決断に悩むときこそ大きなチャンス。重要な選択をする方法（TED)

    卒業後の進路、転職、結婚など、難しい決断で迷うことはよくあります。そんな難しい選択を簡単にする方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。断捨離中、捨てる、捨て…

  10. 湖を見る少女。

    あるミニマリストの独白。持たなければ持たないほど、より豊かになる（TED）

    TEDから、持たない暮らしを実践している女性のプレゼンを紹介します。タイトルは　The Less You Own, The More You Have（…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

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筆子のムック・第3弾

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「本当に心地いい部屋」

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筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
筆子の新刊、買わない暮らし。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。

筆子のムック、重版しました。

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⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
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⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

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