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ミニマルな日常
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そのイライラ、無駄にしない:生活が少しよくなる使い方
「今日、すごくイライラすることがあった」。こんなふうに教えてくれた読者のお便りを紹介します。合わせて、イライラしたエネルギーをポジティブなことに使う方法…
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スポンジもラップもない私のキッチン:消耗品を増やさない暮らし方
今日は、私のキッチンにあるものを紹介しながら、消耗品を増やさない暮らし方を提案します。キッチンに何を置くかは人それぞれです。でも、読者のお便りで…
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紙のメモが増えてしまう人へ:増やさないためのシンプルな仕組み
紙類を増やさないために、メモをためない方法をお伝えします。買い物メモ、電話の伝言、ふと思いついたこと。日常の中で、メモを取る機会はたくさんあります。…
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死ぬときは何も持っていけない:片づけと手放すことについて考える
読者の皆さんからいただいたお便りを3通紹介します。内容は以下のとおり。・親戚の葬儀に参列して気づいたこと・娘の体調についての質問…
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実家に置きっぱなし~成人した子の荷物にどう対処するか
娘さんたちの荷物が家にたまって片づかない、どう声をかけたらいいかわからない、というお悩み相談にアドバイスします。家族と暮らしていると、自分だけ頑張っても…
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やってもやっても終わらない家事。それ、終わらせなくても大丈夫です。
今回は読者の相談にアドバイスします。家事をちゃんとできず、毎日イライラして、子どもや夫に当たってしまうそうです。まず、メールをシェアしますね。ゆ…
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実家に残していた自分のもの。全部なくなった今、思うこと
2018年の4月に、「実家の自分の部屋の断捨離」という記事を書きました。実家の自分の部屋の断捨離。いつ、どんな物を捨てたか?あれからほぼ8年。状…
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花粉症がつらい更年期世代へ。引き算で楽になる5つの工夫
花粉症がつらい時期をミニマリスト的な引き算のアプローチで、心穏やかに過ごすヒントを5つお伝えします。2月も半ばを過ぎ、今年も花粉の季節がやってきました。…
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バッグを軽くして身軽に生きる。中身を減らす5つのコツ
今回は、バッグが重くなってしまう理由と、もっと軽くする方法をお伝えします。若い頃は気にならなかったけれど、年齢を重ねて重いバッグがつらくなってきた人が多…
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靴下のリサイクル、服の手放し、ブレインダンプ:読者のお便り紹介
シンプルな暮らしを心がけている読者のお便りを3通紹介します。今回の内容は以下のとおりです。・靴下を回収してくれるお店・服をやっと手放せた…



























