ミニマルな日常

  1. 服を箱にしまっている女性

    片づけが途中で止まるのは全部捨てようとするから

    ずっと部屋をきれいにしようと思っているのに、なかなか始められない。少し始めても、すぐに止まってしまう。そんな経験がある人も多いでしょう。…

  2. リラックスしている女性

    家にいても疲れる人へ。音・光・匂いを減らす低刺激生活のすすめ

    家でゆっくり休んだはずなのに、疲れが残っている。外出先から帰ってきても、なぜかほっとできない。そんなとき、ものが多いせいだと考えがちですが、原因…

  3. 軒先の風鈴

    使い道を変える、出産前に片づける、書いて動き出す〜読者3人の近況

    今日は読者から届いたお便りを3通紹介します。内容:・祖母からもらったお鈴を風鈴に作り替えた(笛吹きお遍路さん)・出産前の片づけ、産前整理…

  4. ノートに何か書いている女性

    買いすぎるのはいつものクセ。まず今の気持ちを書き出してみる

    買い物で心の穴を埋めている。どうしたらこの穴を埋められますか? こんな相談をいただきました。この記事でアドバイスしますね。まずお便りをシ…

  5. 喫煙室のサイン

    カナダの受動喫煙対策は?~化学物質過敏症の読者の質問に答えます

    マンションの住人が吸うタバコの煙に悩んでいる読者、とまとさんからお便りをいただきました。とまとさんは、10年前に化学物質過敏症(MCS)と診断さ…

  6. 電話の充電コード

    たまった充電コードを9本まで減らした手順~正体不明なものはAIに聞けばいい

    引き出しが充電コードでいっぱいになっている人は多いかもしれません。機器を買うたびに付属品として増えるので、意識して整理しないとたまります。私も一…

  7. スマホ

    残した写真はフォルダ分けしない。Googleフォトに入れっぱなしの管理法

    スマホで撮った写真の整理について、読者のデイジーさんから質問をいただきました。要らない写真の見極め方はこれまで何度か書いてきましたが、残すと決めた写真を…

  8. きれいなキッチン

    捨てるものと、持ち続けるもの〜読者2人のお便り

    断捨離にまつわる読者のお便りを2通紹介します。内容:・水切りかごの断捨離と、暮らしの振り返り(みかこさん)・ものを持つ幸せについて考えた…

  9. 婚礼タンス

    婚礼タンスが捨てられないのは、親の思いごと捨てる気がするから

    使っていない婚礼タンスが、部屋の一角を占領している。邪魔なのはわかっているのに、どうしても処分する気になれない。今回は、この気持ちと折り合いをつ…

  10. キッチンの引き出し

    家事が増える収納、減る収納

    たたむ、詰め替える、仕切る。きれいにしまうための作業は、それ自体がけっこうな家事になります。がんばりすぎると、かえって疲れます。収納グッ…

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