ミニマルな日常

  1. スケジュールをチェックしている女性

    年末まで待たない。1年の折り返しにする暮らしの見直し

    今年も、半分が過ぎようとしています。年始に何かを決めた人も、なんとなく忘れてしまった人もいるかもしれません。今回は、6月末の今、暮らしを軽く棚卸…

  2. 扇風機に当たる猫

    もらったうちわ、家にいくつありますか。夏のもので散らからない暮らし

    夏になると、日焼け止めやハンディ扇風機など、夏のあいだだけ使うものが家の中に増え、ダイニングテーブルや玄関に出しっぱなしになりがちです。今回は、こうした…

  3. アレルギーの女性

    香料の記事に届いた反響:頭痛、苦手な匂い、外出もつらい現実

    先日、香料のせいで体調が悪くなった読者のお便りを紹介したところ、ご本人を含め、3人の読者から感想をいただきました。香害に悩む読者のお便り~人工香料につい…

  4. ダンボールを運んでいる女性

    一気に片づけて寝込まないために。疲れない片づけのコツ

    読者から片づけが進んだという嬉しいお便りが届きました。ただ、読んでいてひとつ気になることがありました。一週間近く根を詰めて作業したので、疲れ果て…

  5. 有給休暇の申請書

    休むことも予定のうち。罪悪感なく休むコツ

    多くの人が休むことに罪悪感を抱いています。有給を取るのは、なんとなく申し訳ない。休みの日なのに、なんだかそわそわして落ち着かない。しかし…

  6. 冷蔵庫の中をチェックしている女性

    家じゅうの使いかけを片づけるコツ。集めて3つに分けるだけ

    今回は中途半端にたまってしまった使いかけのものを捨てるコツを紹介します。洗剤が浴室にも洗面所にもキッチンにもある。開けたファンデーションが何個も…

  7. 洗濯をしている女性

    夏の洗濯がしんどいなら~タオル・部屋着・寝具を減らせばラクになる

    夏が近づくと、洗濯のストレスが増えます。洗濯ものが増えるし、梅雨で乾きも悪く、思うようにいきません。この記事では、洗濯の負担を減らすために、タオ…

  8. スマホのデータ

    スマホのデータが消えて気づいた~思い出は心の中にある

    持たない暮らしを心がけている読者のお便りを3通紹介します。内容:・スマホのデータをなくしてしまったけれど・モーニングページを書き始めた…

  9. きれいなキッチン

    虫よけグッズを買う前に。虫がつきにくい家にするために手放したい7つのもの

    梅雨が近づくと、家の中で虫を見かける機会が増えます。スプレーや虫よけグッズを買いたくなりますが、グッズを増やしても、虫が好む環境そのものはなくなりません…

  10. 古い二階建ての家

    自由にものを動かせない家で、どうやって片づけるか?

    さまざまな事情で親や家族のものに囲まれて暮らしている人も多いかもしれません。自分の家とはいえ、なかなか自由に片づけられません。家族の所有物だから…

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