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ミニマルな日常
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ものを減らすと人生が整う～ミニマリズムが暮らしにもたらす７つのメリット
ミニマルに暮らすことは、制限や我慢を強いられ、つらいことだと考える人もいるかもしれません。でも、ミニマリズムは、より自由で満たされた人生を実現するため効果的なラ…
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「いつか使うかも」が来ない本当の理由～5つの落とし穴
いつか使うかも、そう言いながら、私たちは使っていないものをたくさん持っています。でも、その「いつか」は、実際にはなかなか訪れません。私自身も、過去に「そ…
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「使うつもりで買ったもの」が、使わないままガラクタになる理由
使うつもりで買ったのに、ガラクタにしてしまうのは、すぐに使わないから、そのまま忘れるせいです。買うときは「これを使って、もっと快適な暮らしにしたい」と思…
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本当に大切なものが見えてきた～しっかり断捨離した読者が語った気づき
片付けや断捨離を実際にやってみた体験を教えてくれた3人の読者のお便りを紹介します。どんなふうに片付けを進めるかは人それぞれですが、手放したあとに気づくこ…
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「ときめき」だけでは減らない～感情に流されない片付けのコツ
断捨離をするとき、ときめきや直感で残すものを決めようとすると、なかなか片付きません。ときめきで見分けるのは、一見、わかりやすくスムーズなやり方です。しか…
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買っても満たされないのはなぜ？完璧を求めるクセを手放すヒント
どれだけものを手に入れても、なかなか満たされないのは完璧主義が原因です。「これ、最高！」「これが決定版！」と思って買ったはずなのに、いつのまにか物足りな…
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片付けたいのに動けないあなたへ～潜在意識を味方にする方法
「片付けたい」と思っているのに行動できないのは、意志が弱いからではありません。その背景には、私たちの潜在意識があります。片付けようとするとき、妙…
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今を大事にする暮らし方～過去や未来にしばられないために
今回は過去や未来も大事だけど、今の生活をもっと大事にしたほうがいいという話を書きます。過去の思い出やいつ来るかわからない未来のために、今の暮らしが犠牲に…
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使わないことに気づいたとき、それが捨てるチャンス
今回は、「使うつもりだったけれど、結局使わなかったもの」や「必要な気がしていたけど、なくても平気だったもの」に関する読者の声をご紹介します。長年しまい込…
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使ってみたかった。でも使わなかった。そんなものを手放しても大丈夫な理由
「やってみたい」と思って買ったのに、結局手つかずのままになっているもの。そのようなものは思い切って手放しましょう。たとえば、ヨガマット、料理道具、語学の…
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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