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ミニマルな日常
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家にいるのに疲れるのはなぜ？ 五感のノイズを減らして休まる部屋を作る方法
自宅にいるのに落ち着かない、座っても気が散る、寝てもすっきりしない。もしそうなら、原因は家の中にあふれるノイズかもしれません。ここでいうノイズと…
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重いものを手放した人、節約で夢をかなえた人。暮らしを見直す4つのヒント（読者のお便り）
読者のお便りを4通紹介します。ジュエリーとバッグの断捨離、実家の傘の処分、忙しさとの向き合い方、節約の先にかなえた夢。読者の皆さんが暮らしを見つ…
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捨てやすさで選ぶ。片づけとゴミ出しがラクになるものの持ち方
ものを買うとき、使い心地やデザインを気にする人は多いのに、手放すときのことまで考えている人は少ないのではないでしょうか。でも、じつはここが重要です。もの…
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モーニングページ歴10年。地味だけど確かな効果と続け方のコツ
モーニングページを書き始めて、10年以上になります。この記事では、長く続けてわかった、モーニングページのリアルな効果や、続けやすくするための私なりの工夫…
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なぜかものが増えていく。消費が止まらない家にある5つの落とし穴
ものを買いすぎてしまうのは、暮らしの仕組みに原因があることも多いです。今回は、知らないうちに消費を増やしてしまう、生活の中にある5つの落とし穴を紹介しま…
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使わないものを買ってしまうのはなぜ？ 死蔵品が生まれるまでの5つのステップ
あなたの家の中に、一度も使っていないまま、しまいっぱなしのものはないでしょうか？服、文房具、調理ツール、健康グッズ、その他オンラインで気軽にポチッと買っ…
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母が編んでくれたものが捨てられない。手作り品をためこまない3つのステップ
お母さんの編んだものが増え続けて困っている読者のお便りに返信します。家族が時間をかけて編んでくれたセーターやマフラー。気持ちはうれしいけれど、好みに合わ…
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ガラクタ、SNS、家族へのイライラ。手放して暮らしが軽くなった
持たない暮らしを心がけている読者のお便りを3通紹介します。ものの断捨離、SNSの整理、家族へのイライラの手放し方と、テーマは違いますが、どの方も手放した…
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紙袋やショップの袋がたまる4つの理由と、今日からできる減らし方
今回は、家の中に袋がたまる理由を深掘りし、増やさない仕組みを提案します。紙袋やショップの袋は、ふと気づいたら、たまっていることが多いのではないでしょうか…
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子どもや孫のために残したもの、たいていはいらない
子どもや孫のためにと捨てずに持っているものを、手放すコツを紹介します。片づけをしていると、娘が使うかも、孫が大きくなったら欲しがるかも、と思って手放せな…
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新しい本です。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。
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⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。
新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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