ミニマルな日常

  1. 大きな家具

    ものの役目が終わるとき~親の不用品整理にまつわる3つの物語

    今回は、読者の皆さんからいただいた「親の不用品を整理した体験」を紹介します。親が長年大切にしていたものには、思い出が詰まっているので、役目を終えていても…

  2. スマホを使いすぎている女性

    スマホゲームに依存するのをやめたい?~ゲームに何を求めているのか考えてみる

    家事の合間にゲームをしていたけれど、いつのまにかゲーム中心の生活になっている。どうしたら、ゲームをやめられるでしょうか?こんな質問をいただきました。…

  3. 不用品を捨てようとしている女性

    まだ使えるものを捨てるのはお金の無駄だ~この心理を乗り越えるには?

    この記事では、まだ使えるものを手放すために役立つ考え方を7つ紹介します。断捨離を始めると、こわれたものや明らかなゴミを捨てることから手をつける人が多いと…

  4. キッチンの片付けに疲れている女性

    汚部屋に悩んでいるのに、なかなか片付けに着手できない5つの心理

    ものすごく部屋が荒れているので、「片付けなきゃ」と思いながらも、実際には手が動かない。このような体験をする汚部屋の主(ぬし)はたくさんいます。さ…

  5. 古い庭

    不用品の買い取り体験から庭じまいまで:読者が手放したものと始めたこと。

    近況を教えてくれた読者のお便りを3通紹介します。内容:・最近手放したものと始めたこと・庭じまいした・パントリーチャレンジとゴミ拾…

  6. スマホで買い物している女性

    気持ちが落ち込むとものを買いたくなる~この問題を解決するには?

    足りないマインドになってしまうのをやめたいという読者の質問に回答します。足りないマインドは、自分が持っていないもの、不足しているもの、できないことに意識…

  7. 女性と愛犬

    古いものにサヨナラ~読者がシェアする秋の片付けストーリー

    シンプルライフを楽しんでいる読者のお便り紹介です。内容:・ミニ断捨離チャレンジ・使い切る工夫まず、もとかさんのメールです。…

  8. 笑顔の中年女性。

    心の負担を軽くする~50歳を過ぎたら小さな暮らしにシフトしよう(その3)

    シリーズで、50歳から小さな暮らしにシフトするアイデアを提案しています。今回は、心の負担を軽くするという観点から、日常の中で見直せる分野を5つ紹介します…

  9. 手放してスッキリ

    読者の「手放してよかった」体験談~もういらないもの、あなたにもあるかも。

    今回は、『最近手放したもの』を教えてくれた読者のお便りを3通紹介します。この方たちが、どんなふうに不要なものを手放し、心地よい暮らしを実現したのか、ぜひ…

  10. シンプルライフと集める系の趣味(コレクション)をいかに両立させるか?

    人形、CDやDVD、コミックス、ビンテージの食器やアクセサリー、マスキングテープなど、特定のものを集めているけれど、シンプルにも暮らしたい。そんなとき、…

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