ミニマルな日常

1. 

   2022.03.10

   引っ越し先に不用品をたくさん持ち込まない5つのコツ。

   3月は年度末のせいか、「もうすぐ引っ越しするので、片付けをがんばっています」というお便りをよくいただきます。引っ越しは、不用品を捨てる最大のチャンスです…

2. 

   2022.03.8

   子育てで忙しいからモーニングページを書けない、という人へ。

   読者、ピジョンさんのお便りに返信します。ピジョンさんは、モーニングページを書きたいけれど、朝、お子さんが起きてくるので書けないとのこと。やる気が…

3. 

   2022.03.6

   30日間待つノートを使って、買い物の仕方を見直しています。

   シンプルに暮らすことを心がけている読者のお便りを紹介します。今回は、去年の11月～12月にいただいたものから、初めてメールをくださった方のお便りを3通紹…

4. 

   2022.03.4

   もういらない物を1000個捨ててわかったこと（読者のお便り紹介）。

   去年（2021年）の11月、12月にいただいたお便りから1000個捨てチャレンジを達成したと教えてくれた読者のメールを3通紹介します。小見出しはすべて、私が入れ…

5. 

   2022.03.2

   シンプルに生きるために今月おすすめの4つの習慣。

   3月になったので、今月の目標やテーマを決めて、取り組み始めた人が多いと思います。まだ、何も決めていない人のために、シンプルな生活に近づくために、おすすめ…

6. 

   2022.03.1

   1週間で家を片付けなければならない読者にアドバイス。

   家を1週間で片付けなければなりません。何かアドバイスをください。このメールに返信します。一番最後に、エッセンオンラインの記事の告知がありますので…

7. 

   2022.02.27

   不用品の1000個捨てをしているとき、捨てにくかった物と、捨てたあとのこと。

   持たない暮らしをしている読者のお便り紹介コーナーです。今回は、去年の10月にいただいたお便りから3通紹介します。内容：1.ようやく1000個捨て…

8. 

   2022.02.25

   さっぱりとした1日を過ごす秘訣はモーニングページにあり。

   去年の12月にいただいたお便りから、生活に書くことを取り入れてみたと教えてくれた読者のメールを3通シェアします。内容：・モーニングページを始めた…

9. 

   2022.02.23

   汚部屋をきれいにしたい人におすすめの7つの習慣。

   不定期でお届けしている、「汚部屋を脱出するシリーズ」、今回は、汚部屋を抜け出したい人におすすめの7つの習慣を紹介します。7つ全部やる必要はありません。…

10. 

    2022.02.22

    風水にこだわりすぎて、かえって不幸になるのをやめるには？

    自分の家は、風水でよいと言われている家と全然違うので、落ち込みます。気にしなければいいとは、わかっていても気にしてしまいます。どうしたら気にならなくなる…