人生後半、いらないものは手放してお気に入りだけで暮らしたい。
読者のお便りを紹介します。内容：・ものを厳選して暮らす決意・完璧主義に気づいた話・印鑑について思うことまずcamelliaさんのお便りです。お気に入りだ
ペーパーレスを意識する～ガラクタを増やすライフスタイルをやめる（その6）
ガラクタを増やさないコツ、今回は、ペーパーレスのすすめです。断捨離したことがある人はわかるでしょうが、紙ゴミってすごく多いですよね？私も書籍を含めて紙類をかなり捨てました。紙を
書くことのメリット、そして悪い親がいることについて：読者のTEDの記事の感想
TEDの記事の感想を2通紹介します。内容：・書くこと・親と絶縁することまずアズ茶さんのお便りです。日記とモーニングページを書いています件名：書くことのT
不用品を捨てることが苦手な人へ。大事なものについて考えてガラクタをあぶり出そう。
いま、誰も使っていないし、たぶんこの先も使わない。でも、捨てられないのよね～。そういうものがたくさんあると、ガラクタがたまってしまい、なかなかスッキリした暮らしになりません。何
ミニマルライフにしてから買わなくなったもの5つ。
ミニマリストになってから買わなくなったものを紹介します。私は50歳になる年の正月に、「これからは、ミニマルでいこう」と決め、持たない暮らしを開始しました。「意外とこんなものはそんなに買
半年断捨離したら、ストレスもゴミも減って驚いた。
不用品を減らして身軽に暮らしている読者のお便りを紹介します。内容：・断捨離したらストレスが減った・買い物習慣を見直すヒントを得た・筆子の日記・紙を捨てるまず、さ
捨てることを先延ばしするくせを分析しよう～ガラクタを増やすライフスタイルをやめる（その5）
ガラクタが少ないスッキリした環境で暮らすシリーズ。先週、捨てることを先延ばしせず、いらなくなったタイミングでさっさと捨てるくせをつけることをおすすめしました。そうするために7つの工夫を
過ぎたことをぐるぐる後悔するのはやめる。アクションプランも考えた。
記事の感想を送ってくださった読者のお便りを紹介します。内容：・後悔に終止符を打つ・後悔を1つ手放した・砂糖断ちをしたら体調がよくなったまず、あかねさんのメールで
長時間、ゲームばかりするのをやめる具体的な方法。
ゲーム依存がひどいという読者の質問に回答します。おしまいに、エッセオンラインの記事の告知もします。今回、回答する質問は、5日の記事で買い物について質問した、しのさんのもう1つの質問です。
不用なものを捨てたら、こころも体も軽くなり、家事がさくさく進む。
最近いただいた読者のお便りを紹介します。内容：・キッチンにあった不用品を捨てた・重い鍋を捨てた・衣類を捨てたまず、めぐめぐさんのメールです。何もないスペ