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ミニマム思考
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いくら断捨離本や片づけ本を読んでも部屋が片付かない本当の理由
なぜ何冊も片づけ本を読んでいるのに部屋が片付かないのか、その理由をお話します。結論から書くと自分のやり方を変えないからです。本を読んだだけではだめ先…
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心の中がからっぽだと、人は物で埋めたがる。豊かな心はこうして作る
どうしたら、からっぽの心は満たされるのでしょうか？人は空虚さを物で埋めているなぜ突然心の話を書いているかというと、空虚な心が物をたくさん買い込んでし…
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いしだあゆみさんに学ぶ、60歳からの断捨離とミニマルライフ
私が、シンプルライフをめざして、熱心に断捨離していたとき、よい刺激を与えてくれた、女優のいしだあゆみさんのライフスタイルをお伝えします。いしだあゆみさん…
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人が先延ばしする4つの理由とその対策
なぜ人はいろいろなことを先延ばししてしまうのか、その4つの理由と、先延ばし体質を改善する方法をお伝えします。「性格だ、遺伝だ、しかたない」とあきらめる前…
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多すぎるストックをただちに断捨離すべき理由。過剰在庫は資産ではない
トイレットペーパーや調味料、はたまた下着など、ストックをためこみすぎているのに、それに気づかず、大損をしている人がいます。こういう物はただちに断捨離すべ…
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50歳になったら断捨離したい4つのガラクタとは？捨てて新しい未来を切り開こう
50歳になったら捨てたほうがいい4つのガラクタをお伝えします。30歳でも40歳でも断捨離は有効ですが、50歳になったら、特に本腰を入れて物を捨てるべきで…
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なぜ私はミニマリストなのか？ミニマルライフが心楽しい3つの理由
なぜ私はミニマルライフを追求しているのか？それは物を持つ暮らしよりハッピーだと思うから。今回は私が思うミニマリスト暮らしのいいところを3つ紹介しますね。…
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情報化社会の今、断捨離が求められる3つの理由。
どうして断捨離なんてしなきゃいけないんでしょうか？きょうは今すぐ不用品を捨てなければならない理由を3つお伝えします。ガラクタが多いと、家の中でけつまずく…
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衝動買いの欲望に負けない強い心を作る4つのステップ
物欲のままどうでもいいものを買い、お金を失い、物を増やす。私はこういう人間でした。しかし今は違います。今は昔より自制心があります。どうやってこの自制心を…
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決断疲れを回避する方法。ミニマリストになるのが1番です
汚部屋に住んでいいことなど1つもありませんが、決断疲れしてしまうのは、もしかしたら最大の弊害かもしれません。決断疲れは心理学の用語。物が多いと意思決定す…
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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