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不用品を捨てるとき、一番障害になるのが、「いつか使うかもしれない」という気持ちです。
たくさんのものを捨ててきた私も、何かを捨てようとするとき、「これ、もしかしたら使うかも？」「もしかしたらまた読むかも」という考えが一瞬頭をよぎることがあります。
「いつか使うかもしれない」と思うのは、その「いつか」が来たときにその品物がないと困るという恐れの気持ちがあるからでしょう。
つまり、その「いつか」が来たときに後悔したくないから捨てたくないのです。でも、捨てれば、チャンスを手にする可能性もあります。
後悔する可能性はいつでもある
確かに後悔する可能性はあります。
私は娘や自分の文房具を大量に捨てましたが、だいぶあとになって、塗り絵を始めたとき、「あ、あれがあったら使えたかもな」と思いました。
大量に文房具を断捨離したあと、筆記具は手持ちのものを使い切る方針へ
こういうことは常にあります。
私は着物は着ないから、という理由で、お母さんの遺品の着物を処分してから数年後に、急に着物が好きになるとか、やせたら着ようと思っていたジーンズを、全然やせないから手放したあとに、なぜかやせるとか。
今の生活では全然出番がないものを、あとになって使う時が来るのは不思議でも何でもありません。
私たちは未来を予測することができないから、「あれこんなはずじゃなかったのに」と思うできごとは、いつだって起きますよね。
ずっと捨てたいと思っているものを捨てたあとに後悔するシナリオはいくらでもあるでしょう。
でも、チャンスもある
しかし、人生に後悔がついてまわるのと同じようにチャンスもついてまわります。
不用品を捨てたあとに生じるのは後悔だけではありません。
新しい機会も必ず訪れます。
当面、自分で使うことができる分だけ残して、大量の文房具を捨てたあと、私は、ひとつひとつをしっかり使い切る生活にシフトしました。
ボールペン1本生活をめざして。文房具を効果的に断捨離する7つのステップ。
その結果、ちゃんと使い切ったあとの気分のよさを味わいました。
使わないものをたくさんためこんでいたときは、せっかく買ったものをちゃんと使うことができないことに罪悪感をもっていましたが、こうした罪悪感に胸を痛めることもなくなりました。
ものを使い切る喜びにフォーカスして、もっとシンプルに暮らすススメ。
使い切るくせは、文房具だけでなく、ほかのものにも及びました。
買った食べ物はできるだけ食べきる、手に入れた服は擦り切れるまで着る、セールだからと言って必要ないものまで買わない、など。
新しいものを家に入れると、使い切ることができないので、買い物やもらいものにはかなり慎重になりました。
不用品をキープしていたらどうなっていたか？
もしあのまま、私が大量の文房具を捨てずに持っていたらどうなっていたでしょうか？
私は使い切る喜びも、少ないもので豊かに暮らす知恵や考え方も知らないまま生きていたと思います。
文房具のみならず、衣類も食器も本もたくさん持ち続ける暮らしを続けていたでしょう。
私はこの5月に引っ越しをしました。
もし私が昔のままの生活をしていたら、U-Haul(引っ越し用のトラックを借りることができる会社）の一番小さなバンでは間に合わず、大きなトラックを借りるはめになったはずです。
というより、荷物が多すぎて、今、私が住んでいる小さなベースメントにはとても入居できなかったでしょう。
そもそも、引っ越しをする決断をしたでしょうか？
今、私がそれなりにシンプルライフを楽しんでいられるのは、何年も前に、「もう使い切れないほど文房具をもつのはやめよう。すぐに使ってくれる人の手に渡るように処分しよう」と決断したからです。
その決断の結果、塗り絵を始めたとき、「ああ、あれがあったら使えたかもな」と思ったとしても、そして、自分用に新しい画材をたくさん買うのにお金を使ったとしても、不用品を処分したことで得たもののほうがずっと大きかったと思います。
チャンスはこんなにある
脳はものを捨てる痛みを必要以上に強く感じるため、私たちは皆、捨てることが嫌いです。
捨てたくないから、「捨てると後悔するだろう、後悔はしたくない」と考えるのです。
ですが、後悔もあればチャンスもあります。
もう使わないことがわかっているのに、手放すことができない人は、後悔について考えるのと同じぐらいチャンスについても考えてください。
不用品を捨てたら、こんな機会が訪れるかもしれません。
・趣味を楽しむスペース
ものであふれていた場所にあった不用品を手放してできたスペースは、新しい趣味を楽しむ場所や、仕事場所になるかもしれません。
・時間の余裕
もの探しや整理整頓に時間を費やさなくなり、その分、読書や運動をしたり、家族や友人と時間を過ごしたりと、やりたいことに時間を使えるようになります。
・ストレスの少ない生活
不用品が少ないと暮らしやすくなり、効率的に動けるようになるので、ストレスが減ります。ストレスが少ない暮らしは精神衛生にとてもいいです。ストレスは多くの病気の原因や悪化要因になるので、ストレスの減った暮らしは健康な生活とも言えます。
・金銭的な余裕
不用品が減ると、それを管理するためのものやサービスにお金を使わなくてもよくなります。収納スペースを借りる必要はないし、収納グッズを持つ必要もない。貴重品の損失に備えてかける保険の金額も小さくなるでしょう。
・すっきりした気分
視覚的ノイズがなくなり、すっきりした環境で暮らすと、心もすっきりします。思いわずらうことが減り、開放感を感じていると、いろいろいいアイデアも浮かんできます。
視覚的ノイズ（見た目のごちゃつき）を極力なくすコツ（その1）～飾り物を減らす。
・新しいことに挑戦する勇気
ものにしばられず、身軽になると新しいことに挑戦する勇気が生まれるかもしれません。
これまでやったことないことを始めてみたり、知らない場所に旅行に行ったり。新しい人間関係を築くきっかけも生まれるでしょう。
これを捨てるとあんなことやこんなことが起きて、私は窮地に陥る。そういう発想をしてもかまいません。
でも、後悔することを心配したら、必ず、チャンスもあると考えてください。
リスクのあるところにはチャンスもあります。
今は想像できなくても起きる
家の中やスケジュール、心の中にスペースを作ると、今はまったく想像できないものが入ってきたり、起きたりする可能性があります。
それがチャンスです。
あなたはそうしたチャンスを今は想像できないでしょう。脳はチャンスよりピンチにフォーカスしますから。
自分の想像の外にあるので、私が「こんなことが起きるかもよ」といくら書いても、たぶん全スルーすると思います。
ですが、断捨離を少しでもしたことがあるなら、こんな経験をしたことはありませんか？
まさか、私がこれを捨てることができるなんて思わなかった、洋服が大好きだから、服は絶対捨てられないと思ったのに捨ててしまった、あの婚礼家具を捨てるときが来るなんて、夢にも思ってなかったけど捨てた。
そういうことよくあるんじゃないでしょうか？
私もまさか、65歳になって一人暮らしを始めるとは思っていませんでしたよ。
使わないたくさんのものを持ち続けると、そのようなチャンス、捨てたら入ってきたかもしれない新しいものや、新しいできごとを知らないまま暮らすことになるかもしれません。
だからこそ、後悔だけでなくチャンスや可能性も見てください。
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不用品を手放すときに後悔を恐れる気持ちは誰しも感じるものです。でも、その恐れを乗り越えてこそ、私たちは新たなチャンスを手に入れるのではないでしょうか？
人生は選択の連続です。不用品を手放すという選択は、一見小さなことですが、その小さな選択が、あなたの人生を大きく変えるかもしれません。
恐れに囚われるのではなく、未来に目を向けてください。シンプルな暮らしは、あなたに新しい視点とチャンスをもたらします。
